快乐度小寒
冬深春不远
银装素裹，白雪皑皑。
冬天的寒让人肃立，
冬天的冷让人生畏。
什么是小寒？?
老师，今天为什么这么冷？
是啊，冻得我手都伸不出来！
那是因为小寒节气到啦！
什么是小寒节气？孩子们纷纷好奇，和老师一起网上收集资料。原来小寒是二十四节气中的第23个节气，小寒时节是气温最低的季节，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。
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中国传统二十四节气
小寒到，年味浓
大家开始忙着贴春联、剪窗花、准备买年货、彩灯、烟花、香火、果盘吃食等陆续为后面的春节做准备。
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中国传统二十四节气
节气小寒
俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”，小寒节气常吃的传统食物有羊肉汤、腊八粥、糯米饭等。
羊肉，在中医上讲“具有温中暖肾，益气补虚之功效”，现代研究更认为羊肉有促进血液循环、增强御寒能力的功效。
腊八粥营养均衡，喝上一碗热乎乎的腊八粥同样有着驱寒的作用。
想不想马上就喝上一碗呢？
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中国传统二十四节气
节气小寒
小寒节气过后，北方河面大多结了厚厚的冰，所以戏冰也是非常受欢迎的。小朋友与家人一定要去正规的滑冰场所来体验冰上游戏的快乐。
在民间，小寒时节最流行的游戏就是“斗鸡”。斗鸡运动除了强身体，还可以运动取暖。孩子们三五一群，结伴游戏。
小寒节气
俗话说“冬练三九”,这时虽说天气寒冷,却也是加强身体锻炼、增强体质的好时候。在小寒季节里,小朋友和伙伴一起踢踢足球、比赛跳绳、拍球、跳皮筋等等好玩的游戏,使全身暖和,血脉畅通。
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中国传统二十四节气
节气小寒
天气越来越寒冷啦，小朋友大朋友们纷纷穿上了冬衣。同时，小手的保暖也很重要哟！漂亮的小手套可以保护我们的小手，你有没有可爱的小手套呢？出门的时候万不要忘了带上它哟！
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中国传统二十四节气
节气小寒
让我们一起阅读小寒古诗吧
《驻舆遣人寻访後山陈德家》
江雨蒙蒙作小寒，
雪飘五老毛发斑。
城中咫尺云横栈，
独立前山望后山。
// 小寒节气
窗外雪花飘飘
屋内其乐融融
最寒冷的时节
却即将开启最温馨的时刻
三生有幸，有爱，有你
文章转载自公众号：北京市丰台区丰台第一幼儿园
