【七彩儿童】霜降来袭 “柿柿”如意

小朋友们通过绘制计划图，猜想着摘柿子适合哪些工具。

随后，小朋友们利用多种方式尝试与探索，大家互相帮助互相合作，齐心协力，不一会就摘满了一竹盘。

看这是我们的战利品，丰收的喜悦喜上眉梢。

这一幕是幼儿园独有的秋韵，也是这个季节的专享味道。

做柿干和柿饼需要硬一点的柿子，所以要按一按、捏一捏。

 柿子准备好啦，接下来要做的清洗工作。

你们知道盘子里那个白白的小颗粒是什么吗？没错，是盐。用盐搓洗柿子的表皮可以清晰清洗的更干净。

制作柿干和柿饼我们需要把柿子的表皮削下来  小朋友们使用工具时也要注意安全，不要伤到自己的小手哦！

切柿干也是有要求的哦，柿干不能切的太薄。这样晒干了之后口感会硬硬的，所以我们要切厚一点点 这样吃起来口感才会更美味哦！

将切好的柿子平铺在盘子晒干，用来做柿饼的柿子需要用小绳子把它吊起来。这样，柿饼和柿干就制作完成啦！

秋末时节，是呼吸道疾病的高发期。而此时也是给孩子补养脾胃的最佳时机，饮食上适宜平补，多选择温润、易消化的食物。对于常在秋季咳嗽的孩子，家长可以多炖些冰糖生梨水给孩子食用。

俗话说“春捂秋冻”，但是霜降节气一到，“秋冻”就可以打住了，因为这时的冷空气降温幅度之大，昼夜温差之大，不是孩子靠着单薄的衣衫就能抵抗，要赶紧增添衣物。但要一件一件添加，千万不要上来就穿的特别厚。

霜降之后，虽然天气变冷，但依然要带孩子进行适当的运动，通过锻炼增加抗病能力；同时还要经常带孩子晒晒太阳，可以促进钙的吸收，同时也可以增强小朋友的体质；散步、慢跑、等都是比较适宜的运动方式。

文   字/郭   悦

摄  影/张小雨

编  辑/张小雨