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运动锻炼不停歇

身体棒棒迎春来

滑动有惊喜

没有一个春天不会到来，2020年的春天终于如约而至，这个春天是一个不凡的春天，它让我们更加珍惜春天的美好，一年之计在于春，这个春天也让我们更加体会到生命的珍贵，也让我们更加感恩这个春天的美好遇见，也让我们更加注重身体的康。当然要想让身体康不能缺少的自然就是运动，在这个特殊时期，你是怎么运动的？宅在家也能做运动吗？下面介绍我们的运动小指南，请查收！

宅家运动拥有它

漫长的假期让我们的生活没有了规律，也没有了计划，no,no,no,绝对不行，运动计划绝对是我们的指南宝典，让我们在家的运动更加有规划，每天时间的分配，计划的实施，孩子们会在自己的计划中，轻松的完成运动游戏，有了一份计划也多了一份责任呦！

天天运动我做主

每个宝贝们在家都有自己最爱的游戏，特殊时期怎样和大家分享呢？小小运动发起人，让孩子们把自己最喜欢的运动游戏通过微信群的互动，发送给大家，每天小朋友们都有新的游戏可以玩，不是一件很开心的事儿吗？不光是小朋友们，家长和老师们也可以加入到游戏中，让我们一起感受运动的乐趣吧！

爸爸妈妈一起来

爸爸妈妈的陪伴是孩子快乐的源泉，这个漫长的假期有了家人的陪伴更是一件快乐的事，每天的亲子运动时光让全家人在快乐轻松的氛围中开始，游戏的内容可以通过家人的一起商讨决定，接下来的快乐游戏当然是一片欢声笑语。每天一个亲子游戏，让宝宝在温馨的居家生活中，拥有不一样的游戏体验。

云端互动乐成长

隔离病毒，不隔离爱，通过网络的方式孩子们可以分享自己的运动视频，运动照片，让全班的小朋友都能有所启发，今天的一个小小的分享能够看到孩子们的快乐生活，也能够和大家有一个情感的互动。在这个特殊的假期中，也让大家间的情感不间断，让孩子们的成长享不停。

春日运动进行时

当宣布可以走出家门，做好防护享受阳光那一刻，我们欢呼雀跃，走到户外，尽情的享受春天的温暖阳光，别忘了，春天可是一个身高增长迅速的时节，运动能让我们长的更高，我们的身体被运动唤醒，也能让我们吃饭香香，保持身体的康。一定要记住，千万要带好口罩呦！

我的运动小故事

孩子们的运动千千万，运动的趣事也不少，在运动中，都有什么发现，还有什么有意思的故事呢？让我们来听一听吧！

“我经常和妈妈一起运动，运动可以帮妈妈减肥，我还能锻炼身体。”

“我特别喜欢骑自行车，学会骑自行车可需要好几天呢！”

“我喜欢游泳，在游泳的时候我还交到了好朋友。”

“我经常和好朋友比赛拍球，我老是能赢过他。”

运动原来可以给我们带来这么多的好处和欢乐，让我们来看一看他们又有哪些运动故事呢！

运动故事一起读

《蜗牛的长腿》

蜗牛和青蛙都是森林里的赛跑冠军。一天，一个厨子为了给国王准备生日晚宴，前来寻找最棒的长腿的动物，谁最有资格参加这无比荣耀的宴会呢？两个伙伴决定，用一场跑步比赛决定胜负。于是。青蛙拼尽了全力要打败蜗牛……那么，对森林里最棒的长腿动物，国王最后会给予什么样的奖励呢？

《河马爱跑马拉松》

兔子和猴子觉得河马太胖、太重了，根本不适合跑马拉松。而河马也不得不承认自己有一个圆圆的大肚子和一双又重又短的大粗腿。河马连树干也跳不过，还老是跌倒，因此，兔子和猴子一点儿也不理解为什么河马要参加马拉松比赛。可是，河马还是一个劲地往前跑，不为了别的，只因为跑步是他最喜欢做的事情！

《汤姆踢足球》

汤姆十分开心自己能够拥有了一套崭新的足球运动服。你知道吗？要踢一场真正的足球比赛好像不那么容易。你得做一些枯燥的练习，了解足球比赛的规则，最重要的是学会合作，记住“足球比赛不是一个人赢，而是全队人取胜”。当然，在畅快淋漓的比赛后，你也能看到一个穿着脏兮兮球衫的更棒的自己！

《运动小超人》

主人公是一个胖墩墩的男孩，因为在学校总是跑不过别的孩子，所以感到自卑，对运动产生了“排斥感”。有一天，他看到了威武强壮的超人。他也想像超人一样，爸爸告诉他运动才能让身体强壮，他有很多运动形式可以选择，当小男孩尝试了不同的运动后，他慢慢喜欢上了运动，并养成了坚持运动的好习惯。在不知不觉中，他发现自己竟然跑得快了，变壮了，还交到了新朋友。虽然没变成有非凡能力的超人，但却成为了名副其实的“运动小超人”。