亲爱的孩子们，好久不见，真的很想你们！想你们每天甜甜地问好声，想你们和老师相拥的温暖，想你们嬉戏奔跑的样子，哎！可恶的新冠病毒还不能让我们相聚，但是短暂的隔离就是为了明天我们更好更快地相聚。
那，今天老师想和你们做个约定！虽然医生和科学家可以保护我们，但是，老师更希望你们从现在开始能学会自己保护好自己，让病毒离你远一点。还要学会照顾好身边的弟弟妹妹和爷爷奶奶、爸爸妈妈，这是一个很最重要的任务。这是每一个中国娃娃应该有的责任和担当！老师相信一幼的宝贝们一定能完成这个重要的任务，不给别人添麻烦！你们能做到吗！嗯！我已经听到了，你们在说:老师，我一定能做到，保证完成任务！
那你们知道保护好自己的康都需要哪些本领呢？目前，确定的新冠病毒传播途径有三种：
只要阻断传播途径，不让病毒靠近我们，就能确保我们和家人的康啦！
接下来快和爷爷奶奶、爸爸妈妈一起来学习吧……
第一个小任务:戴口罩——关好门
因为戴口罩是阻断病毒传播的有效手段，这样既可以保护自己，也可以保护身边的人。戴口罩是一种文明、康的体现，更是对自己和他人的尊重和负责的体现。每个人出门都要戴口罩，这还是是一种责任和担当。
目前，医用外科口罩是我们最适宜的选择。
知道小朋友们最喜欢说儿歌，今天我们就在儿歌中学习，要记得和家人一起学哦！
戴口罩前应洗手，
口罩内外要分清。
金属片条要贴鼻，
口罩下端包下巴。
贴紧面部才最好，
脱口罩时摘耳挂。
丢入垃圾封闭好，
最后认真洗净手。
第二个小任务:勤消毒——把住门
你们知道吗？新冠状病毒还有一个弱点，它很怕热，在56摄氏度的环境下30分钟可以消灭病毒，并且家庭常用的含氯消毒剂、75%酒精都可有效灭活病毒。那我们在家中可以怎样做呢？
每日一擦
每日一挂
外出时穿的外套可挂在阳台等通风处暴晒，或挂烫机高温消毒。洗衣时使用高于56度的热水进行洗涤即可达到消毒效果。
每日一吹
通风可以净化室内的空气，减少空气中细菌和病毒的滋生，增加身体免疫力，有益身心康。每天至少开窗通风2次，上下午各一次，每次至少30分钟。
一首小儿歌可以帮助我们更好地预防病毒，保护每一个人，一起来学习《新冠状病毒预防拍手歌》吧。
你拍一我拍一，新冠病毒来侵袭。
你拍二我拍二，出门别忘戴口罩。
你拍三我拍三，瓜果蔬菜保平安。
你拍四我拍四，勤洗澡来勤换衣。
你拍五我拍五，吃动平衡要记住。
你拍六我拍六，人多地方别去遛。
你拍七我拍七，外出归来把手洗。
你拍八我拍八，疫情期间要宅家。
你拍九我拍九，病毒猖狂不多久。
你拍十我拍十，待到春暖花开时，
病毒远去再相聚。
第三个小任务:勤洗手——守住门
我们的手每天都会做很多事情，摸到很多东西，尤其是在公共场所人多聚集的地方，更有机会触摸到细菌和病毒，一不小心就会进入到我们的身体。因此，一定要养成良好的卫生习惯，每天做到勤洗手。
新冠病毒特别喜欢通过眼部黏膜、口腔鼻腔黏膜侵入人们的身体，所以在户外时，小手一定要听话，不摸眼睛和口鼻。如果有不舒服，把手洗干净后再请爸爸妈妈用纸巾帮助你。
什么时间洗手？
（1） 进餐前
（2） 入厕后
（3） 外出归来
（4） 接触公共用品后
（5） 打喷嚏咳嗽后
（6） 摘下口罩后
（7） 接触动物后
用什么来洗手？
我们在洗手时可以使用有杀菌功能的香皂或洗手液，按照正确的洗手方法进行手部清洁，就可以杀死病毒。
怎样正确洗手？
我们丰台一幼的小朋友可是都会哦，你们知道吗？只有用正确方法的认真洗手，才能帮助我们消灭病毒，学习开始喽……
温馨提示：注意洗手时要保证泡沫在手部停留20秒，并用流动水冲洗干净，洗完手一定要要及时抹油。教给大家一个小妙招，洗手时唱“生日快乐”歌两遍就是20秒呦。
天伦之乐，亲子时光
《洗手歌》
你拍一，我拍一，学会洗手是第一。
你拍二，我拍二，认真洗手不偷懒儿。
你拍三，我拍三，洗净小手不简单。
你拍四，我拍四，手心手背搓仔细。
你拍五，我拍五，手指交叉要夹住。
你拍六，我拍六，手指相扣扭一扭。
你拍七，我拍七，拇指钻洞洗一洗。
你拍八，我拍八，指尖转动像轮滑。
你拍九，我拍九，攥住手腕转悠悠。
你拍十，我拍十，手脏洗手要及时。
学会洗手小儿歌，每天康乐呵呵！
小朋友们和大朋友们，今天的康小常识你们学会了么！
纵使疫情在，爱意藏心间，团圆亦不远。虽然此刻我们相隔千里，但彼此惦念的情谊已跃然纸上，居家隔离隔不断你我的温暖，爱在每一个一幼人的心田。
文章转载自公众号：北京市丰台区丰台第一幼儿园
