教职工的身心康关乎每位教师以及整个家庭的幸福,尤其是近年来新冠肺炎疫情的爆发,让全社会清醒地认识到身体康和提高自身免疫力的重要性。我园工会积极从关爱教职工身心康出发,日常中注重教职工的身体康。结合教职工体检反馈情况,结合季节和常见病等,定期组织康培训,进一步传播康理念,普及康知识,提高广大教职工的康水平。
秋冬季节早晚温差大,是各种疾病的高发季节,也是消化系统最容易出现问题的季节。为了让全体教职工更深入地了解消化系统疾病预防知识,加强个人饮食卫生和康习惯,11月5日,特邀请了保定市第一中心医院有着丰富临床经验的消化科专家熊英主任,走进我园,为全体教职员工开展了一场《消化系统疾病及饮食与保——预防胃癌,打一场保“胃”战》的知识讲座。
本次讲座由工会主席赵景梅同志主持,同时,阜平、顺平等几个集团园的教职工也通过钉钉会议的形式在直播上聆听了讲座。
在本次培训中,我园聘请熊英主任为青年路幼儿园康指导专家,为熊主任颁发了聘书。
讲座中,熊主任先围绕个人饮食习惯、生活方式、心理等与消化疾病形成和发生密切相关的内容进行了针对性的讲解,并对常见的消化疾病进行了分类,使参加讲座的教职员工对消化疾病有了初步的认知。接着,熊主任结合生活实际和临床案例,对部分常见消化疾病(如胃炎、胃溃疡、胃癌等)做了症状上的阐述和治疗方法、用药上的介绍,使教职员工充分了解了如何及时发现病症和应对办法。通过讲座为全体教职工敲起了警钟,从康饮食、生活规律、日常保、常规检查、预警信号等方面让老师们的意识加强,对常规检查也不再有抗拒和恐惧心理。
讲座结束后,熊主任和老师们在现场进行了互动。很多老师结合自身或者家人身体情况,向熊主任提问咨询,熊主任耐心地一一作了解答和回应。
参加讲座的教职员工纷纷表示,熊英主任对消化疾病仔细、具体的讲解,使他们对消化疾病有了新的认识,她们将会在今后的生活工作中以熊主任所讲的消化疾病知识为参考,多关注自己的身体康,守望自己和家人的康生活。
随后,熊主任走进班级,针对班级环境、卫生、幼儿活动等,从幼儿饮食与运动、卫生习惯与康等方面进行了现场指导。
让消化系统康是基础也是根本所在,通过本次培训,老师们受益匪浅,提高了教职工对身体的自我管理意识,提高了对消化系统疾病的防治及自我保水平。让我们摒弃不良饮食习惯,戒烟、限酒,提高体检意识,做管理自己康的第一责任人,做康快乐的青幼人!以更加饱满的热情、更加康的身心投入到幼教事业中。
小贴士1
幽门螺杆菌感染、不康的饮食习惯、长期饮酒和吸烟会对消化系统造成康隐患,易导致“胃癌”的出现。平时康体检应注重幽门螺杆菌的筛查,加做13C尿素呼气试验即可;有胃癌家族史及上腹痛、厌食、乏力、体重减轻等报警症状者及时进行胃镜检查。
小贴士2
消化系统疾病尤其胃癌,发病率高、死亡率高,但是早发现、早治疗,如早期胃癌进行胃镜下治疗后5年生存率可高达90%,故建议45岁以上人群常规进行胃肠镜检查。
撰稿:赵景梅 张恺 刘秀坤
制作:袁硕
文章转载自公众号:青年路幼儿园