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看点 | “体能大运动”,你听说过吗?

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体能运动促成长 户外锻炼快乐多

        在经历了单纯的固定活动项目,自主式户外活动后,无锡市实验幼儿园又加大了幼儿户外活动的研究力度,推出了以全面发展幼儿身体素质为核心,单个运动游戏为抓手的 “体能大运动”户外活动项目。

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       在“体能大运动”中,教师们充分利用幼儿园各处的户外环境,将之划分成十大活动区域,在每个区域中设计相关动作练习与体能训练的游戏,辅之以有趣的体育玩具与材料,让幼儿在活泼生动的户外运动场景中,掌握并练习跑、跳、攀、爬、负重、平衡、手脚配合等多重运动技能,同时又通过一定强度的运动来促进幼儿身体机能的发展。操场上,老师们精心设置了多种多样,锻炼身体各个部位的运动游戏。

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       别小看这十个小小的游戏区,老师们在教科室的带领下进行了数次的研讨:场地如何安排;活动设置的内容主要锻炼孩子体能上的何种能力;时间安排在什么时候更合适;根据孩子们锻炼的情况如何再次调整;大班跟中班的孩子能力不同,器材摆放该如何快速调整;马上迎来夏天,天气太热怎么办……

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       幼儿时期孩子的身体各机能都在不断的成长中,这一切的发展都离不开运动。只有按照不同年龄阶段幼儿的身心发展科学的、合理的的组织开展各项体育活动,才能使得幼儿康全面的成长。通过快乐自主的自主户外运动、专门有趣的体能大运动、以及其他多样的体育游戏等活动为幼儿创设了一个又一个积极有益的运动场、游戏场,使幼儿在丰富多样的运动中不断感受体验到运动的乐趣,爱上运动,身心得到康成长!

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文章转载自微信公众号:无锡市实验幼儿园

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