【幼师宝】2000多G内容，终身免费更新 | 快来体验【智能幼师】，感受智能魅力！ 9.13-9.16 9月13日 星期二 上午点心 牛奶 100ml 达利园香橙软面包 20g 达利园芝士牛角包 20g 达利园牛油牛角包 20g (点心三选一） 午餐 米饭 盐水虾 肉末茄子 三鲜汤 大米50g 海虾60g 猪肉10g 茄子50g 杏鲍菇10g 金针菇10g 蘑菇10g 青菜30g 木耳1g 下午点心 豆沙包 香蕉 面粉25g 豆沙15g 香蕉90g 9月14日 星期三 上午点心 牛奶 100ml 恬恬思特鲜奶薄饼 12g 恬恬思特奶酪薄饼 12g 乐滋口水芝麻麻花 12g (点心三选一） 午餐 玉米糁饭 胡萝卜炒有机花菜 玉米木耳排骨汤 大米45g 玉米糁5g 胡萝卜10g 有机花菜40g 玉米60g 仔排90g 木耳1g 下午点心 糖豆雪球 哈密瓜 糖豆雪球30g 哈密瓜90g 9月15日 星期四 上午点心 牛奶 100ml 嘉友炼乳起士味 12g 嘉友牛乳味饼干 12g 藤野一寸小圆饼干 12g (点心三选一） 午餐 大白菜文蛤蘑菇面 五香牛肉 糖醋小藕 面条45g 大白菜40g 文蛤肉8g 蘑菇20g 牛肉45g 莲藕50g 下午点心 寿司 酸奶 糯米30g 胡萝卜5g 火腿肠5g 黄瓜8g 紫菜1g 酸奶100ml 9月16日 星期五 上午点心 牛奶 100ml 乐之酸乳酪夹心饼 13g 倍利客蛋黄味米饼 13g 倍利客胡萝卜米饼 13g (点心三选一） 午餐 五彩肉丁饭 山药炒木耳 芋头豆腐海带汤 大米55g 豌豆10g 玉米籽10g 胡萝卜10g 猪肉40g 山药40g 木耳1g 芋头30g 豆腐10g 海带5g 下午点心 小毛毛虫 火龙果 小毛毛虫30g 火龙果90g 小编推荐 西兰花的营养成分 西兰花富含多种营养成分，首先矿物质成分是很全面的，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。除此之外，西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，这些营养成分对身体都是有好处的。 西兰花中维生素c的含量极高，利于人体的生长发育，增强人体免疫功能，促进肝脏解毒，还能清除体内的自由基，对亚硝酸胺的形成有明显的阻断作用。西兰花含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。除富含维生素、矿物质、叶绿素、β胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分。 文章转载自公众号：如东县县级机关幼儿园 -=||=-收藏赞 (0) 幼儿园研学培训，找优师教研18610206462 南通、常州、成都、广州、杭州多处培训基地，优质的专家师资资源、幼儿园资源，让你深入幼儿园，近距离感受先进的幼儿园生活。专题研修：课程叙事专题研修、课程游戏化专题研修、民族特色民族文化的专题研修以及各类您需要的定制化专题学习。
