6月健康早教线上活动“健康早教之自我服务”

亲爱的家长们，上海市实验幼儿园“康早教”活动又和大家见面啦！6月公益早教活动的主题是“康早教之自我服务”。

幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响，所以培养幼儿的自我服务能力至关重要。

如何培养1-3岁的宝宝的自我服务能力呢？如哪些事是适合宝宝自己动手去做的？

我们挑选了一些家长养育中有代表性的一些问题，快来看看康早教团队的老师给大家提供的小妙招吧！

1.给宝宝准备一个安全、色彩鲜艳、宝宝喜欢并愿意坐的便盆，便盆的高度以能够让宝宝双脚着地为宜。

2.宝宝刚开始练习坐便盆便便时，家长要陪伴在宝宝身边，注意观察宝宝的表情和动作，用语言鼓励宝宝排便。

3.宝宝每天需要有规律的生活作息，培养定时排便的好习惯。

1.当宝宝坐在便盆上时，家长可以用“嘘嘘”、“嗯嗯”等声音引导宝宝如厕。

2.当宝宝愿意独立坐在便盆上时，家长要肯定宝宝：“宝宝要便便了，会自己找便盆，你真棒！”

3.当宝宝独立如厕成功时，家长要表扬和鼓励宝宝继续练习：“宝宝长大了，能自己便便了。”

4.当孩子坐在便盆上没有排便时，家长可以说：“没关系，我们先起来，等一会要便便再告诉妈妈。”

1.让宝宝每天都在固定的餐桌位置和爸爸妈妈一起就餐。吃饭时拿走可能干扰宝宝吃饭的玩具、图书，不看电视或手机，为宝宝创造安静、良好的吃饭环境。

2.吃饭前给宝宝清洗双手，除了提供可爱的餐具以外，还可以用色香味俱全的食物吸引宝宝。餐具的造型、食物的色彩都会增加宝宝的吃饭兴趣。

3.固定宝宝的进餐时间，到点吃饭。饭前不要让宝宝吃零食，尤其是巧克力、点心、饮料等高热量的食物，会影响宝宝的食欲。

1．“宝宝，开小飞机啦，飞机开到哪里去？飞机开到宝宝嘴巴里喽。”（用小勺比作飞机，增加趣味性。）

2．“宝宝，看看今天吃什么啊？红色的还有黄色的，绿色的又是什么？好香啊，我们一起来吃饭吧。”（用食物吸引孩子，鼓励其独立进餐。）

3．“这是妈妈的筷子，这是宝宝的青蛙小勺。”（用区分餐具等增强孩子吃饭的独立意识。）

4．“宝宝，好能干哦！已经自己全部吃光啦!”（可以用语言、表情和抱一抱的动作，让孩子感受家长的表扬，增强自信。）

1.可以在家里的洗手台上提供童趣的肥皂盒或按压式儿童泡沫洗手液。

2.家庭洗手台相对于宝宝的身高来说是偏高的，我们可以摆放一个防滑小凳在洗水台的前面，让宝宝能站立在上面自己动手尝试洗手。

3.洗手台的镜子上可以贴一些卡通人物洗手的贴纸或洗手布置图。

4.可以播放洗手歌，调动宝宝洗手的兴趣，也可以通过儿歌帮助宝宝掌握正确的洗手方法。

1．当宝宝愿意洗手的时候，家长可以表扬宝宝：“宝宝知道要去洗洗小手，你真棒！”

2．当宝宝尝试自己洗手的时候，家长可以通过儿歌、动作教宝宝正确的洗手方法：“两个好朋友，手碰手；你背背我，我背背你；来了一只小螃蟹，小螃蟹；举起两只大钳子，大钳子；我跟螃蟹点点头，点点头；螃蟹跟我握握手，握握手。”

3．当宝宝在洗手的过程，看到搓出的泡泡很开心时，家长可以丰富宝宝的词语说：“搓搓搓，搓出了好多小泡泡，泡泡飞起来喽。”

4．当宝宝把手洗干净时，家长可以说：“宝宝的小手真干净，我们一起来闻一闻，真香呀！”