周一
5月16日
A
午餐
香爆牛肉丝（牛肉 芹菜）
胡萝卜烧肉（肉 西兰花 胡萝卜）
花生米饭（花生 米）
紫菜汤
B
点心
早点：牛奶
午点：红富士+柑橘
C
晚餐
时蔬肉丝面（面条 白菜 猪肉）
酱香猪肝（猪肝）
周二
5月17日
A
午餐
芦笋炒里脊（里脊 芦笋 胡萝卜）
山药炒蛋（山药 鸡蛋）
小米米饭（米 小米）
虾皮葱花汤（虾皮 葱花）
）B
点心
早点：牛奶
午点：薄皮餐包
C
晚餐
家常嫩兔（兔肉 花菜 甜椒 木耳）
蚝油油麦菜（油麦菜）
米饭
鲫鱼葱花汤（鲫鱼 葱花）
周三
5月18日
A
午餐
香焖排骨（排骨 甜椒 洋葱 木耳）
西红柿烩豆腐（豆腐 番茄）
荞麦米饭（米 荞麦）
凤尾汤
B
点心
早点：牛奶
午点：哈密瓜+柑橘
C
晚餐
三鲜抄手（面皮 猪肉 虾皮）
空心菜汤（空心菜）
周四
5月19日
A
午餐
萝卜牛腩煲（牛肉 萝卜）
秘制地三鲜（猪肉 土豆 茄子 甜椒）
糙米饭（米 糙米）
番茄汤
B
点心
早点：牛奶
午点：酸奶
C
晚餐
陈皮芋头鸭（鸭 芋头 陈皮）
清炒苋菜（红苋菜）
荞麦米饭（米 荞麦）
软江叶汤
周五
5月20日
A
午餐
菠菜元子汤（猪肉 菠菜）
青瓜肉片（猪肉 黄瓜 木耳）
燕麦米饭（米 燕麦）
B
点心
早点：牛奶
午点：提子蛋糕
C
晚餐
什锦鸡丝炒饭（米饭 鸡脯肉 玉米 西湖瓜 甜椒）
蜜汁叉烧（猪肉）
棒骨白菜汤（白菜 棒骨）
本周美食推荐
●包菜鲜炒虾仁●
# 食材
配料： 包菜300克、虾仁20克、盐1/2茶匙、油1茶匙
# 制作方法
步骤1：在猪肉末中依次加入姜末、生抽、老抽、胡椒粉搅拌均匀。
步骤2：虾剥成虾仁，切小块，调入少许胡椒粉腌制15分钟。
步骤3：取一张馄饨皮，中间放入虾仁和猪肉末卷起。然后如图包成馄饨形状。
步骤4：锅中烧开水，放入馄饨煮熟，另取一锅，倒入清水，煮开后，放入紫菜、虾皮和盐，调成汤底，放入煮好的馄饨即可。
END
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文章转载自公众号：新都区机关幼儿园
