周一
9月6日
A
午餐
粉蒸牛肉（牛肉 米粉 芹菜）
黄瓜木耳（黄瓜 木耳）
玉米饭（米 玉米）
白菜鲫鱼汤（鲫鱼 白菜）
B
点心
早点：牛奶
午点：小旋风面包
C
晚餐
意大利面（猪肉末 番茄 西兰花 螺旋意面）
香煎里脊
周二
9月7日
A
午餐
三色兔煲（兔肉 芹菜 红椒）
杏鲍菇什蔬烩（西兰花 花菜 高笋 甜椒)
软桨叶鸡蛋汤（软桨叶 鸡蛋）
B
点心
早点：银耳汤
午点：葡萄
C
晚餐
花生莲藕炖鸡（鸡 莲藕 花生）
耗油瓢儿菜（瓢儿白）
米饭
周三
9月8日
A
午餐
秘制红烧肉（猪肉 土豆）
缤纷豆腐（猪肉 青豆 玉米 豆腐 番茄）
荞麦米饭（米 荞麦）
番茄汤（番茄）
B
点心
早点：牛奶
午点：小方蛋糕
C
晚餐
海带炖鸭（鸭 海带）
姜汁豇豆（豇豆）
米饭
周四
9月9日
A
午餐
南瓜绿豆排骨（排骨 南瓜 绿豆）
蒜香青菜心（青菜心 蒜）
米饭
B
点心
早点：西米露
午点：梨子
C
晚餐
黄豆烧猪肘（猪肘 黄豆）
芝麻空心菜（空心菜 芝麻少许）
米饭
小白菜汤
周五
9月10日
A
早餐
冬瓜元子汤（猪肉 冬瓜）
鱼香肉丝（猪肉 萝卜）
三色藜麦米饭（米 三色藜麦）
B
点心
早点：牛奶
午点：玫瑰餐包
C
晚餐
咖哩炒饭（猪肉 少许咖哩 洋葱 土豆 胡萝卜 米）
卤鸡小腿
丝瓜汤
本周美食推荐
●梨子冰糖汁●
清热解毒、滋补润肺
# 材料
梨子 冰糖
#做法
梨子洗净后去核切片；砂锅中放入一定量的冰糖，少量的水加热让冰糖溶化；冰糖溶化后，加入准备好的雪梨片，添加少量的水，没过梨一倍为宜；小火熬制30分钟；放凉后就可以喝到自制的冰糖雪梨饮料了。
#营养价值
进入秋季后，不适宜再喝各种饮料，冰糖雪梨这款饮品可以弥补孩子的生活所需，滋补润肺。
END
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文章转载自公众号：新都区机关幼儿园
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