亲爱的小朋友、大朋友们
欢迎走进今天的石榴味道。
春天是万物生长的季节，
也是小朋友生长发育较快的一个季节。
给小朋友补充适当的钙质，
可以提高他们的免疫力，
帮助生长发育哦！
今天，金桥园厨房班张涛
将为我们带来一道操作简单，
美味营养的春季补钙汤《高钙浓汤》。
《高钙浓汤》食谱
食材：豆腐、鸡蛋、海米、食用油、盐、胡椒粉、白糖、葱姜粒、青菜叶。
制作过程：
1、锅里倒入食用油，冷油倒入海米，炒干水汽。
2、下入葱姜粒，爆香。
3、鸡蛋打散，倒入锅中，炒至断生即可。
4、倒入适量开水，把豆腐掰成大小相当的块状放入锅中（此步也可加入冷水，加入冷水需等水烧开再放入豆腐块）。
5、根据适量食盐，白糖，胡椒粉（根据个人喜好添加）。
6、大火十分钟后，放入少量青菜叶。
7、青菜断生后即可关火装盘。美味营养的高钙浓汤就做好了！
小朋友们，大朋友们，
你们喜欢这道《高钙浓汤》吗？
那就准备好材料，做起来吧！
让《高钙浓汤》成为
这个春天的最美的味道之一吧！
图文编辑：杨勤
版权声明
本文系成都市第十六幼儿园原创稿件，版权归成都市第十六幼儿园所有。未经授权，请勿转载使用，否则将追究相应的法律责任。
生命绽放
的童年院子
文章转载自公众号：成都市第十六幼儿园
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