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开学啦！亲爱的粑粑麻麻，您是不是正筹划着怎样帮助孩子顺利适应新学期呢？一个月的寒假时光，孩子们早已习惯了你们的陪伴。开学就意味分离，接踵而至的就是各种哭闹，不舍……怎样帮助宝贝“收心”，尽快适应幼儿园生活呢？以下“收心”技巧你值得拥有！

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情

俗话说，态度决定一切。关于开学这事儿也一样，宝贝的态度很重要！这就需要我们从情感入手，集聚开学“正能量”，勾起宝贝们上幼儿园的意愿！

先入为主

在开学前几天，有意识地提醒孩子假期就要结束了，该上幼儿园了。这样能够让孩子对即将到来的幼儿园生活有心理准备。比如你可以说：“马上又可以上幼儿园了，肯定有很多朋友等着你哦!”

以情动情

情绪是可以传染的，用你积极的情绪感染孩子吧！您可以怀着愉悦的心情和孩子一起回忆幼儿园有趣的事情，说说他和幼儿园好朋友的故事，聊聊他在幼儿园做过的很有成就感的事儿，谈谈他最喜欢在幼儿园玩的游戏等等，让这些快乐的因子，唤起孩子上幼儿园的意愿。

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好书来帮忙

如果你觉得以上做法还不够，而你又恰巧时间充裕的话，不妨试着给孩子读一些绘本，小编在此为大家推荐四本与入园有关的绘本：《汤姆上幼儿园》、《魔法亲亲》、《我爱幼儿园》、《我的名字克丽桑丝美美菊花》，相信书中有趣而温情的故事一定会激发宝贝们上幼儿园的热情！当然阅读，也可让“撒欢”一月的小家伙们静下心来，迎接幼儿园生活！

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能

要让孩子尽快适应幼儿园生活，积极的情绪激发很重要，能力上的准备也必不可少！自我服务能力不足是孩子入园焦虑的原因之一，如果能够提前在家里做相应的铺垫，孩子会感受到自己是能够掌控幼儿园生活的，这将有利于其尽快适应幼儿园生活。你可以鼓励孩子自己穿脱衣物、独立吃饭、喝水等，甚至可以邀请孩子做些力所能及的家务活儿！

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惯

经历了一个月的时间，孩子们早睡早起的习惯还在坚持吗？如果没有，那就从今天开始吧！调整幼儿一日作息，让孩子的生物钟与幼儿园作息时间合拍。充足的睡眠是孩子健康成长的必要条件，午睡习惯的培养也必不可少哦！老师们反映很多孩子入园焦虑的原因就在于不想睡午觉，一到午觉时间，就开始哭着要回家，所以事先铺垫很重要。