保健之窗 | “目”浴阳光，“睛”彩纷呈

“目”浴阳光，“睛”彩纷呈

这是什么符号？用我们的小手指一指方向吧！你瞧，小朋友们正在进行视力筛查。保健老师将检查结果精准记录后，由班级老师联系幼儿家长，鼓励家长定期带领视力异常的孩子进行视力检查。

小眼睛有多重要，让我来试试遮住眼睛会怎么样，哎呀，什么都看不见的感觉可真不好受呀。

“一起伸出小手来，向左看5秒，1、2、3……”

随着舒缓的音乐响起，孩子们纷纷伸出稚嫩的小手，跟着节奏学做眼保健操，看我们的动作标准吗？

通过视频、图片、小故事等多种形式，小朋友们了解到有关眼睛的系列知识，自觉树立了爱眼、护眼的意识。

幼儿园和家庭是帮助幼儿养成科学用眼习惯的主战场。老师们通过班级群、安全教育平台积极宣传近视防控的知识。

老师们鼓励家长参加近视防控视频培训，呼吁家长为孩子提供良好的居家视觉环境，尤其做好幼儿用眼监管。关爱幼儿的视力健康任重而道远，通过家园合作、分享，共同促进幼儿视力的健康发展。

通过一系列爱眼活动的开展，孩子们提高了爱眼护眼的意识，也学到了很多保护眼睛的大妙招。瞧，孩子们正在用学到新本领保护小眼睛呢！

①正确用眼：阅读绘本、故事书时姿势端正，小眼睛和书保持一定的距离。

②放松眼睛：眺望远方、转动眼球可以开阔视野、放松眼部肌肉，还要坚持每天做眼保健操。

③补充营养：多吃新鲜蔬菜和水果，不挑食，能够保持我们的好视力哦。

④规律作息：早睡早起，保证充足的睡眠，午睡也必不可少哦，让小眼睛也得到良好的休息。

⑤坚持锻炼：每天坚持运动，不仅能让我们的身体越来越强壮，还可以让我们接触到阳光，对预防近视也有非常大的作用哦。

文字：李钰

照片：各班教师

编辑：贝旭菁

审核：爱德园区