【卫生保健】开启全民营养周 助力孩子健康站

每年5月的第3周为“全民营养周”，今年的主题为“合理膳食、天天蔬果、健康你我”。5月16日上午吴江妇幼保健计划生育服务中心的医生和苏州市第九人民医院儿保科营养科的医生共走进爱德园区，与大班孩子展开“全民营养周”系列活动。

怎样可以拥有明亮的眼睛呢？怎样可以拥有滑嫩嫩的笑脸呢？……医生阿姨结合图片向孩子们介绍了各种水果和蔬菜的营养，同时也告诉孩子们要养成天天吃蔬果的好习惯。

吃到肚子里的食物去哪了呢？医生阿姨给出了答案，原来食物在肚子里有一场精彩的旅行：从口腔出发—食管—胃—小肠—大肠—旅行结束。医生阿姨还告诉孩子们一些饮食小知识：吃饭不讲话、吃饭不看书、不暴饮暴食等等。

医生阿姨和孩子们一起用黄瓜、香蕉、小番茄等蔬果做起了水果拼盘，有可爱的兔子、快乐的小丑、美丽的操场……自己动手做，吃起来格外美味呢。

彩色，是什么味道的呢？

尝尝你就知道啦！

孩子们在听听、看看、说说、做做中了解到各种蔬果的营养，学习如何健康饮食，做个健康成长的好宝宝！

附：

儿歌《我不偏食》  
多吃蔬菜有营养，  
多吃水果变漂亮。  
多吃鱼虾更聪明，  
多吃肉来长得壮，  
多吃玉米便便通，  
多吃米饭有力量。  
蔬菜水果鱼虾肉，  
面条米饭白馒头。  
样样食物我都吃，  

老师夸我不偏食。

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文字：陆瑶

照片：许佳莹

编辑：李静

审核：爱德园区