这份爱的食谱
有惊喜 有心动 有偏爱 有例外
有人陪你品尝美食,一起健康成长
01
星期一
午餐
大小米饭
糖醋仔排
青菜炒香菇
番茄肉末豆腐汤
茶歇
牛奶、酸奶
饼干
草莓
午点
山药花生粥
02
星期二
午餐
醋大蒜
流沙包
老鸭炖汤面
卤鹌鹑蛋
茶歇
牛奶、酸奶
饼干
葡萄
午点
黑米糕
红枣茶
03
星期三
午餐
荞麦米饭
双菇炖土鸡
莴笋炒豆芽
大骨海带汤
茶歇
牛奶、酸奶
饼干
桂圆
午点
血糯粥
04
星期四
午餐
醋大蒜
豆沙包(1个/人)
芹菜牛肉粒炒饭
鲫鱼萝卜豆腐汤煲
蒸红薯
茶歇
牛奶、酸奶
饼干
蓝莓
午点
切片面包
果珍
05
星期五
午餐
燕麦米饭
盐水虾
番茄炒蛋
菠菜肉圆汤
茶歇
牛奶、酸奶
饼干
牛奶枣
午点
蛋糕
爱心餐
周三照顾餐:红烧仔排(鸡肉过敏)
周四照顾餐:肉末炒饭(牛肉过敏) 萝卜豆腐汤(鱼虾过敏)
周五照顾餐:红烧大排((鱼虾过敏) 番茄炒豆腐(鸡蛋过敏)
上周菜肴回顾
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