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绿藤悦芽儿,宅家悦陪伴之健康哥哥有约(二)

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简讯

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这一周又可以学习新的篮球本领

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太棒了,看看这周学什么,一起运动起来

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亲爱的家长们,今天健康哥哥给大家带来双球训练 ,一起运动起来吧!

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    下城区幼儿篮球基地本园幼儿篮球操在省市区的体育比赛中均获得一等奖的好成绩,幼儿篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合的促进身体素质和人体机能的全面发展,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础并增加自身免疫力。 

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健康哥哥

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绿藤悦芽儿,宅家悦陪伴之运动时刻

小朋友们,我是你们的健康哥哥汤老师!在这个特殊的假期,我们宅家看绘本故事、享受美食、玩玩具、学本领,那有没有忘记宅家也要锻炼起来呢?好久没有见到我们的小朋友了,一起看看今天汤老师给大家带来了什么篮球游戏呢?快来跟着健康哥哥动起来吧!  

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篮球

第二课

双球练习的基本动作

1.在单手拍球熟练的情况下,可以进行双球练习,特别要加强左手的训练。

2.在双球双手练习之前,可以先练习球感,左手假装有球,等熟练再加上二个球。

3.拍球时候注意双脚打开与肩同宽,五指张开用一样的力度拍球。

文字编辑:汤润圣

图文编辑:汤润圣

责任编辑:方   芳

总       编:孔蓉萍

文章转载自微信公众号

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