国旗下的故事 | 二十四节气之小满

初夏时节，我们在上个周六迎来了夏季的第二个节气小满。请听我们西瓜二班小朋友带给大家的古诗《小满》。

夜莺啼绿柳，

皓月醒长空。

最爱垄头麦，

迎风笑落红。

小满节气之后更是疾病容易出现的季节，尤其是皮肤病的高发期。我们都应该注意些什么呢？下面再请请我们西瓜二班的几位小朋友来说一说吧。

小满有两层含义。第一：与气候降水有关。南方有一句谚语：“小满小满，江河渐满。”这句话的意思是这段时期降雨较多，雨量大的气候特点。所以，小满节气的后期南方地区容易出现防汛的紧张阶段，小朋友们要勤带伞，在走廊活动或来园和离园时一定要注意安全，小心滑倒哦！

第二：与农业小麦相关。这个满指的是小麦的饱满程度。大家经常吃的面包、包子、面条都是由小麦制作而成的！

随着天气的越来越热，我们大家在饮食上要以清淡为主，常吃一些清利湿热的菜：比如绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、藕、胡萝卜、西红柿等，少吃肥腻刺激性的食物：如动物脂肪、牛羊肉、海鱼等。