—幼儿一周食谱—
星期一
2022年9月26日
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早餐 |
牛奶、红糖馒头 |
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午餐 |
肉茸煮奶白菜、马蹄牛肉饼、二米饭（糙米+大米）、雪梨牛蒡脊骨汤 |
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金针皮蛋瘦肉粥 |
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水果 |
苹果、腰果 |
星期二
2022年9月27日
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早餐 |
肉酱陈村粉、菜心粒杂菇肉末汤 |
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午餐 |
西红柿煮鱼滑、荷叶冬菇蒸鸡、牛乳饭、韭菜猪红瘦肉汤 |
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罗汉果菊花茶、蒸番薯 |
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水果 |
火龙果 |
星期三
2022年9月28日
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早餐 |
胡萝卜瑶柱肉碎粥、马拉糕 |
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午餐 |
七彩有味饭、淮山莲子水鸭汤 |
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午点 |
南瓜椰汁西米露 |
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水果 |
无籽红提、杏仁 |
星期四
2022年9月29日
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早餐 |
生菜牛肉上汤蝴蝶粉 |
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午餐 |
西兰花煮瘦肉、香芋蒸排骨（小班香芋蒸肉饼） 、米饭、芫茜豆腐鲫鱼汤 |
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午点 |
牛奶、糯米糍 |
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水果 |
香蕉 |
星期五
2022年9月30日
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早餐 |
红豆燕麦肉碎粥、紫菜肉松蛋糕 |
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午餐 |
自助餐（玉米，QQ肠，墨鱼丸、奶酪棒、三丝炒米粉、圣女果、蒜香鸡中翼、黑豆排骨莲藕汤） |
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午点 |
肉茸蛋花咸麦片 |
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水果 |
柚子、紫菜片 |
END
? 食谱制作｜东幼保健室 ?
? 编辑｜罗嘉瑜 ?
? 审核｜曾翠珍 ?
文章转载自公众号：广州市番禺区东城幼儿园
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