6月7日
点心：
纯牛奶、饼干
午餐：
蜜汁仔排
仔排55g 白糖3g
蒜泥空心菜
蒜泥3g 空心菜56g 葵花籽油12g
肉末豆腐汤
猪肉16g 豆腐12g 葱花3g
玉米饭
玉米碎6g 米饭45g
午点：
蒸南瓜、提子
南瓜100g 提子42g
6月8日
点心：
纯牛奶、饼干
午餐：
牛气冲天
牛肉50g 洋葱16g 青圆椒3g 红圆椒3g
虾仁炒甜豆
虾仁30g 甜豆21g 胡萝卜6g
番茄丝瓜汤
番茄53g 丝瓜20g
小米饭
小米6g 米饭45g
午点：
面包、香蕉
面包35g 香蕉32g
6月9日
点心：
纯牛奶、饼干
午餐：
油爆虾
明虾40g 葵花籽油12g 葱花3g
过敏餐：
洋葱炒牛柳
牛柳38g 洋葱12g
青菜鸡蛋面
青菜48g 鸡蛋30g 面条45g
香干肉丝
香干38g 肉丝15g 胡萝卜8g 韭芽8g
午点：
冰糖雪梨汤、玉米刀切
冰糖10g 雪梨55g 枸杞3g 玉米刀切35g
6月10日
点心：
纯牛奶、饼干
午餐：
芹菜墨鱼丝
芹菜30g 墨鱼丝38g 胡萝卜8g
过敏餐：
番茄炒蛋
番茄38g 鸡蛋48g
红烧肉燥
洋葱12g 猪肉50g 豆腐干6g
菠菜蘑菇蛋汤
菠菜53g 蘑菇15g 鸡蛋13g
小米饭
小米6g 米饭45g
午点：
面包、荔枝
面包35g 荔枝30g
6月11日
点心：
纯牛奶、饼干
午餐：
猪肚鸡
猪肚30g 本鸡50g
里脊肉炒西兰花
里脊肉15g 西兰花55 g胡萝卜6g
虾皮炒葫芦
虾皮6g 葫芦53g
黑米饭
黑米6g 米饭45g
午点：
迷你粽子、苹果
粽子35g 苹果33g
#猪肚鸡
猪肚鸡汤有非常好的滋补作用，对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等，具有行气、健脾、暖胃、温补、散寒、止胃痛和排毒的功效。
猪肚即猪的胃部，其性平，味甘、咸，中医认为它有生津液、润肠胃、补益气的作用;
鸡肉有温中益气、补虚填精、益五脏、健脾胃、活血脉及强筋骨的作用;
手足口病传播途径
手足口病患者、隐性感染者为主要传染源，病毒可通过感染者的粪便、咽喉分泌物、唾液和疱疹液等向外界传播。
密切接触是该病重要的传播方式，儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染；或直接接触患者抓破的水疱而感染。
吸入被病毒污染的空气（飞沫）、饮用或食入被病毒污染的水、食物等可发生感染。
家长该怎么做
保持环境卫生。勤晒衣被，居室要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
养成良好习惯。家长要给孩子养成饭前便后勤洗手，不喝生水、不吃生冷食物，减少带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。
定期消毒物品。奶瓶、奶嘴、餐具、玩具等使用前后要充分清洗、消毒。
避免接触患儿。不与患病儿童玩耍和密切接触，二胎家庭，如一个孩子发病，要注意及时隔离观察。
若宝宝确诊为手足口病或者疱疹性咽峡炎，且在上幼儿园，要及时告知所在幼儿园或托儿所，以便及时消毒、处理，并配合做好流行病学调查、隔离等工作。
杭州市实验幼儿园
许你快乐成长童年
文章转载自微信公众号：杭州市实验幼儿园
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