国旗下的故事 | 食品安全伴我行

垃圾食品：

指被认为不健康或者仅含少量营养物质的食物，经常食用后易导致人们发胖并引起一系列疾病，危害人们身体健康。

三无食品：

无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称。

过期食品：

指超过保质期的食品。任何一种食物都有保质期、安全食用期，食品过了保质期就意味着可能已经变质，再食用，就会危害人的身体健康。

不健康的食物吃多了会让我们肚子痛，也会危害我们的身体健康，所以要少吃。

健康的食物有牛奶、蔬菜、水果，有豆类、谷物，还有鱼、肉等蛋白食物。我们要多吃健康食品。同时，我们去超市的时候，要注意看包装上的信息噢，不要买到不健康的食品。

多吃健康的食物能帮助我们长高，对我们的身体成长有很多好处。

我们要注意：

饭前便后要洗手；

生吃瓜果要清洗；

     不随便吃野菜野果；

     多喝水,按时睡觉；

     每天早晚刷牙。

我们要多喝水、多洗手，不乱吃不健康的食物，不吃不干净的食物，健康成长每一天！

杭州市实验幼儿园

优师教研

许你快乐成长童年