9月1日
点心：
纯牛奶、饼干
牛奶145g 饼干20g
午餐：
西卤蛋
猪肉54g 鸡蛋103g 番茄54g 葵花籽油5g
三色包心菜
黑木耳8g 包心菜62g 胡萝卜6g
小米饭
小米22g 米饭55g
午点：
法式面包、苹果
面包35g 苹果45g
9月2日
点心：
纯牛奶、饼干
牛奶145g 饼干20g
午餐：
五丰小馄饨
小馄饨58g 葱花5g
高汤水饺
水饺60g 葱花5g
榨菜蛋皮汤
榨菜12g 鸡蛋65g
特殊餐:
肥胖儿餐前喝汤，增加蔬菜量
午点：
冰糖雪梨、馒头
雪梨56g 冰糖8g 刀切馒头35g
9月3日
点心：
纯牛奶、饼干
牛奶145g 饼干20g
午餐：
糖醋狮子头
去骨后腿肉60g 面粉8g 葵花籽油10g
番茄玉米土豆汤
番茄40g 玉米30g 土豆62g
小米饭
米饭58g 小米22g
午点：
面包、葡萄
面包35g 葡萄45g
9月4日
点心：
纯牛奶、饼干
牛奶145g 饼干20g
午餐：
虾仁炒蛋
虾仁30g 鸡蛋63g 葱花5g 葵花籽油10g
菜丝木耳蘑菇汤
毛毛菜55g 黑木耳12g 蘑菇15g
粗粮饭
黑米22g 米饭50g
特殊餐：
肥胖儿餐前喝汤，增加蔬菜量
午点：
香蕉、饼干
香蕉102g 饼干32g
预防新冠肺炎温馨提示
假期请加强锻炼，增强体质。居家或外出时要做好防控工作，尽量减少到通风不畅和人流密集场所活动，如有不适，及时就诊。假期强烈建议不去武汉，尽量不要前往东南地区，非去不可的要做好预防措施，并向班主任说明情况，班主任要及时向年级部汇报。
（1）勤洗手
（2）合理佩戴口罩
建议少去或尽量不带孩子去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。
预防新型冠状病毒，戴口罩，有用！医用外科口罩对于细菌、病毒的抵抗能力较强，可用于预防流感。更高级的N95口罩，最大特点就可以预防飞沫传染。
（3）不要让孩子接触野生动物
尽量避免孩子接触野生动物或其粪便，更不要让孩子吃野味，并确保食物煮熟透了再食用。
（4）注意个人卫生
在室内，务必确保空气保持流通状态。并告诉孩子打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在垃圾箱内，然后彻底清洗双手。
（5） 警惕异常症状，及时就诊
杭州市实验幼儿园
许你快乐成长童年
文章转载自公众号：杭州市实验幼儿园
