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2022年4月7日
世界卫生日第73个年头
今年世界卫生日主题
我们的地球，我们的健康
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WORLD HEALTH DAY
1948年6月，在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织，并决定将每年的4月7日定为世界卫生日，倡议各国举行各种纪念活动。今年世界卫生日的主题为“我们的地球，我们的健康”，旨在使全球注重保持人类和地球健康所需的迫切行动，并通过积极行动，创建以福祉为重点的社会。
为做好2022年世界卫生日宣传工作，国家卫生健康委将中国宣传主题定为“健康家园，健康中国”。小编结合抗击新冠肺炎疫情，宣传疫情防控中有效经验做法，倡导文明健康绿色环保生活方式。
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WORLD HEALTH DAY
1.勤洗手，保持手部卫生。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。
2.科学合理佩戴并规范使用口罩等防护用品。佩戴口罩前应洗手，正确佩戴，定期更换，废弃口罩不可随意丢弃。自觉节约使用口罩等防护用品。
3.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，不用脏手触摸眼睛、鼻或口。
1
勤洗手保持手部卫生
2
规范佩戴口罩保持社交距离
3
常开窗通风，勤洗澡更衣
4
规律作息、保持充足睡眠
5
坚持适量运动，增强体魄
1.不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品；不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的定型食品。
2.不私自采食瓜果蔬菜和野生食物；不食用来历不明的食品；不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。
3.在进食的过程中如发现感官和性状异常，应立即停止进食。
1.了解自己，接纳自己、肯定自己，探索一个更好的自己。
2.多参与线下交流。积极的人际交往关系会给我们带来压力的释放和情绪支持。
3.坚持适当的运动。体育运动有助于身体释放内啡肽，可以显著提高我们的情绪体验，提供充足的生活精力。
4.找寻生命的意义。找到生活的意义和目的对于大脑健康至关重要，因为它可以帮助大脑产生新的神经通路，还可以增强免疫系统，减轻疼痛，缓解压力，并让你有动力去追求其他的方法来改善身心健康。
说完了经常被忽略的健康卫生知识，日常生活中保护地球我们也可以这么做：
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”世界卫生日“与我们每个人息息相关
美好的环境需要我们共同营造
文明的习惯需要我们平时养成
疫情终将过去 期待山河无恙
来源：公共卫生与预防医学
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文章转载自微信公众号：成都市第一幼儿园
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