2022.6.13——6.17(大班组）
大大、大一、大二、大三、大四
大五、大六、中一、中二
|
星期一 大班组 |
|
|
早点 |
牛奶 |
|
甜梨 脐橙 |
|
|
|
薏仁米饭 |
|
茄汁鱼丸 |
|
|
三丝锦 |
|
|
时蔬汤 |
|
|
午点 |
荸荠水 |
|
荸荠 |
|
|
晚餐 |
西葫芦牛肉粥（夏季特色菜） |
|
水果煎饼 |
|
|
鸡米芽菜 |
|
|
|
|
|
星期二 大班组 |
|
|
早点 |
牛奶 |
|
香蕉 苹果 |
|
|
|
大小米饭 |
|
胡萝肉绍蒸蛋（养眼菜） |
|
|
宫保豆腐 |
|
|
|
|
|
午点 |
红豆甜汤 |
|
五香鸭肝 |
|
|
晚餐 |
高汤馄饨 |
|
绿叶菜 |
|
|
|
|
|
星期三 大班组 |
|
|
早点 |
牛奶 |
|
哈密瓜 蓝莓 |
|
|
午餐 |
赤豆米饭 |
|
酱烧血旺肉粒 |
|
|
双脆鸡丁 |
|
|
海带汤 |
|
|
午点 |
雪梨百合汤 |
|
蒸紫薯 |
|
|
晚餐 |
海味肉绍煨饭 |
|
蔬菜肉包 |
|
|
肉沫豇豆 |
|
|
星期四 大班组 |
|
|
早点 |
牛奶 |
|
苹果 橙子 |
|
|
午餐 |
玉米粒软饭 |
|
锦绣虾丸 |
|
|
蜜汁南瓜 |
|
|
小白菜汤 |
|
|
午点 |
冰糖银耳莲子羹 |
|
五香海带 |
|
|
晚餐 |
红烧鳝鱼面 |
|
鲜卤翅根 |
|
|
紫薯螺旋卷 |
|
|
星期五 大班组 |
|
|
早点 |
牛奶 |
|
火龙果 雪梨 |
|
|
午餐 |
红薯蒸饭 |
|
芋儿烧肘粒 |
|
|
炝炒瓢儿白 |
|
|
冬瓜汤 |
|
|
午点 |
南瓜莲子汤 |
|
葡萄干 |
|
|
晚餐 |
彩椒肉粒炒饭 |
|
鲜蔬肉圆汤
|
|
|
|
|
2022.6.13——6.17(小班组）
中三、中四、中五、中六
小一、小二、小三、小四、小小班
|
星期一 小班组 |
|
|
早点 |
牛奶 |
|
甜梨 脐橙 |
|
|
午餐 |
薏仁米饭 |
|
五彩肉粒 |
|
|
肉沫娃娃菜（养眼菜） |
|
|
时蔬汤 |
|
|
午点 |
荸荠水 |
|
荸荠 |
|
|
晚餐 |
水果甜粥 |
|
鲜肉花卷 |
|
|
肉沫芽菜 |
|
|
|
|
|
星期二 小班组 |
|
|
早点 |
牛奶 |
|
香蕉 苹果 |
|
|
午餐 |
大小米饭 |
|
双椒肘粒 |
|
|
秘制肉沫血旺 |
|
|
冬瓜汤 |
|
|
午点 |
红豆甜汤 |
|
五香鸭肝 |
|
|
晚餐 |
高汤馄饨 |
|
绿叶菜 |
|
|
|
|
|
星期三 小班组 |
|
|
早点 |
牛奶 |
|
哈密瓜 蓝莓 |
|
|
午餐 |
赤豆米饭 |
|
田园虾仁 |
|
|
海皇肉末豆腐 |
|
|
海带汤 |
|
|
午点 |
雪梨百合汤 |
|
蒸紫薯 |
|
|
晚餐 |
三鲜肉绍煨饭 |
|
蔬菜肉包 |
|
|
肉沫黄瓜 |
|
|
星期四 小班组 |
|
|
早点 |
牛奶 |
|
苹果 橙子 |
|
|
午餐 |
玉米粒软饭 |
|
酱香鱼圆 |
|
|
肉沫嫩南瓜 |
|
|
小白菜汤 |
|
|
午点 |
冰糖银耳莲子羹 |
|
五香海带 |
|
|
晚餐 |
鲜香肉绍面 |
|
鲜卤翅根 |
|
|
紫薯螺旋卷 |
|
|
星期五 小班组 |
|
|
早点 |
牛奶 |
|
火龙果 雪梨 |
|
|
午餐 |
红薯蒸饭 |
|
酱香绍水波蛋 |
|
|
家常肉沫茄子 |
|
|
|
|
|
午点 |
南瓜莲子汤 |
|
葡萄干 |
|
|
晚餐 |
扬州炒饭 |
|
番茄菌菇肉圆汤（夏季特色菜） |
|
|
|
|
第十六周膳食监督岗
行政：张林啸
厨师长：母华宾
保健医生：陈瑞雪
上灶厨师：刘欣 温力
保育老师：张英 李霜
膳食监督委员会会员：中二班陈玖峰妈妈
本周推荐美食:秋葵炒鸡蛋
原料：秋葵、鸡蛋
调料：盐
制作过程:
1. 秋葵洗净，切开。鸡蛋磕开，加点盐打散。
2. 起油锅，先炒秋葵。
3. 秋葵炒熟，划到一边，另一边倒入鸡蛋液。
4. 蛋液和秋葵一起炒开即可。
文章转载自公众号：成都市机关第三幼儿园
