2022.4.18——4.22(大班组）
大大 大一 大二 大三 大四 大五 大六
中一 中二
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星期一 大班组 |
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早点 |
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蓝莓 苹果 |
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黄金米饭 |
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熊掌豆腐 |
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酱汁杏鲍菇（春季特色菜） |
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午点 |
绿豆甜汤 |
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蒸土豆 |
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晚餐 |
什锦鸡肉焖饭 |
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西红柿肉排汤 |
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星期二 大班组 |
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早点 |
牛奶 |
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香梨 哈密瓜 |
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南瓜蒸饭 |
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锦绣鱼丸 |
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耗油双花 |
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午点 |
百合莲子甜汤 |
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腰果 |
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晚餐 |
韭菜鲜饺 |
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绿叶菜 |
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星期三 大班组 |
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早点 |
牛奶 |
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苹果 香蕉 |
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午餐 |
葡萄干蒸饭 |
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泡椒猪肝（养眼菜） |
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嫩南瓜肉末 |
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午点 |
冰糖银耳莲子羹 |
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山楂片 |
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晚餐 |
高汤肉绍煨饭 |
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鸡肉包 |
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芹菜肉末 |
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星期四 大班组 |
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早点 |
牛奶 |
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甜梨 香蕉 |
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午餐 |
薏仁米饭 |
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芙蓉肉绍蒸蛋 |
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鱼香肉丝 |
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午点 |
枸杞大枣甜汤 |
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杏仁 |
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晚餐 |
绿豆米饭 |
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土豆烧牛肉 |
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金钩白菜 |
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星期五 大班组 |
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早点 |
牛奶 |
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火龙果 雪梨 |
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午餐 |
二米饭 |
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家常血旺肉圆 |
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泡椒肉末黄瓜 |
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午点 |
水果甜羹 |
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蒸红薯 |
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晚餐 |
什蔬烩面 |
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基围虾 |
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芝麻糖包 |
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2022.4.18——4.22（小班组）
小小 小一 小二 小三 小四
中三 中四 中五 中六
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星期一 小班组 |
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早点 |
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蓝莓 苹果 |
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午餐 |
黄金米饭 |
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五彩蒸蛋 |
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黄瓜肉粒 |
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午点 |
绿豆甜汤 |
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蒸土豆 |
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晚餐 |
杂粮牛肉焖饭 |
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小白菜肉圆汤 |
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星期二 小班组 |
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早点 |
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香梨 哈密瓜 |
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午餐 |
南瓜蒸饭 |
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酱爆鸡丁 |
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南瓜肉末豆腐羹（春季特色菜） |
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午点 |
百合莲子甜汤 |
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腰果 |
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晚餐 |
韭菜鲜饺 |
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绿叶菜 |
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星期三 小班组 |
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早点 |
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苹果 香蕉 |
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午餐 |
玉米杂粮米饭 |
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鱿鱼三鲜（春季特色菜） |
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鱼香茄子 |
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午点 |
冰糖银耳莲子羹 |
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山楂片 |
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晚餐 |
五香煨饭 |
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鸡肉包 |
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糖醋三丝 |
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星期四 小班组 |
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早点 |
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甜梨 香蕉 |
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午餐 |
薏仁蒸饭 |
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秘制肉粒血旺 |
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清炒三月瓜 |
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午点 |
枸杞大枣甜汤 |
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杏仁 |
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晚餐 |
绿豆米饭 |
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胡萝卜烧肉 |
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清炒莲白 |
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星期五 小班组 |
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早点 |
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火龙果 雪梨 |
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午餐 |
二米饭 |
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西汁鱼丸 |
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肉末白菜 |
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午点 |
水果甜羹 |
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蒸红薯 |
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晚餐 |
酸菜肉丝面 |
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基围虾 |
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芝麻糖包 |
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第九周膳食监督岗
行政：张林啸
厨师长：母华宾
保健医生：陈瑞雪
上灶厨师：王健 税开元
保育老师：宁娜 周一依
本周推荐美食:里脊苹果条
原料：苹果、猪里脊肉
调料：淀粉、冰糖、盐
制作过程:
1、里脊肉去掉筋膜，切成大小均匀的薄片。
2、苹果去皮去核，切成大小均匀的条。
3、猪肉撒上干淀粉，卷成条备用。
4、热锅加油放入冰糖，炒糖色，至微微发黄。
5、加入处理好的肉条，煎至金黄色，加入苹果条
少量清水，继续翻炒。
6、出锅前加适量盐调味即可。
文章转载自公众号：成都市机关第三幼儿园
