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分离,将是我们共同成长的开始

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九月将至

小编掐指一算

宝宝们已经进入“入园倒计时”啦~


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每到开学季

家长就难逃孩子哭闹的“天劫”

新生入园焦虑

你有我有大家有

八月不准备,九月徒伤悲

功课提前做,开学不发愁


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为了新学期能有个好开头

无论是您还是孩子

本周都得打起精神来做准备啦


1

面对宝宝的焦虑情绪

请无条件接纳


80%新生宝宝以上会出现不同程度的分离焦虑。老师手里抱一个,身上挂一个,屁股后面还跟着几个,整个教室都哭成了一团……但老师通常都会和我们笑着说:正常的,爸爸妈妈赶紧回去!

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爸爸妈妈首先就是要学会接纳孩子的情绪表达方式。这是正常的,是每个孩子上学必经的过程。我们要做的就是适当的放手,帮助他去建立新的认知和社交能力。


2

与老师沟通

拉近孩子与老师的距离


虽然爸爸妈妈都很忙,但入园初最好亲自接送,到幼儿园之后可以和老师聊聊既能让你了解宝宝的具体生活,又可以拉近宝宝和老师的距离。

主动与老师交流孩子的信息:

1. 孩子的大名、乳名、生日等基本情况。

2. 孩子生活习惯、健康状况、性格特点、兴趣爱好等。

比如:孩子有无过敏史,有没有需要幼儿园特殊照顾的地方(如哮喘等突发疾病);

孩子的生活习惯:如厕训练的进度、会不会挑食、需不需要哄睡、有没有尿床的习惯? 

孩子的情绪信号:让老师提前对孩子的性格特点有一定了解,比如有的孩子紧张了会咬衣角、不安时候会找个角落躲起来。

      3. 家庭成员等家庭情况。

比如孩子日常是由老人带还是父母带、孩子更依恋谁、父母的陪伴时间与教育方式等。

4. 父母对老师和幼儿园的期望和建议。

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3

与孩子沟通

强化幼儿园美好的回忆


“今天哭没哭呀”,“有没有人打你呀”。这种问题会让孩子很自然地把幼儿园与痛苦联系到一起。

 

如果问些能让宝宝联想到快乐的问题,比如:“今天在幼儿园玩了什么玩具呀”,“今天有没有认识新的小朋友呀”,“中午的饭菜好吃吗”,可以很自然地强化宝宝对幼儿园美好的回忆,对缓解分离焦虑有很大的作用。

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4

积极参加幼儿园的亲子活动


新生入园后,幼儿园一般会开展多种亲子活动或家长会。这是了解幼儿园教育理念,与孩子一起熟悉幼儿园的好机会。和孩子在幼儿园一起玩耍,参加一些简单的互动交友活动,一起体会集体生活的愉悦,对缓解孩子的焦虑情绪大有益处。

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除了要做好以上准备

有几个“小动作”

不但不会缓解宝宝入园的不适

反而会加剧宝宝的入园焦虑

爸爸妈妈们要尽力避免哦~

1

教室外偷偷看

家长把宝宝送到幼儿园后,不放心还在教室外面偷偷看,家长的担心虽然说是出于对孩子的爱,但若宝宝会受到心理暗示:原来连爸爸妈妈妈妈都对幼儿园不放心,从而更加坚定了“在幼儿园不开心”的错误认识。

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如果家长在言行举止中都表现出这些不信任态度,宝宝就更难全身心地投入到幼儿园的生活了。因此,建议家长多跟宝宝讲讲幼儿园发生过的事情,来帮助宝宝唤起在幼儿园的趣事。


2

叮嘱老师照顾好宝宝

爸妈都有爱子心切的心理,非常担心宝宝在幼儿园,因此总是千叮万嘱,希望老师能够特殊照顾好自己的宝宝。

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宝宝走出家庭的小圈子,进入一个陌生的环境去学习如何交朋友、如何和不同的人相处、如何照顾自己。老师的作用并不是做一个保姆,而是在这个新环境中引导宝宝去学习,协调小朋友之间的关系,教他们学习自理生活。

 

3

偷偷离开幼儿园

家长要离开的时候,宝宝难免会哭闹,但是家长又要赶着上班,只好趁着宝宝不注意的时候偷偷离开。

 

宝宝一转眼便发现父母已经一声不吭地走了,宝宝心里除了有极大的落差外,更多的是一种被抛弃的恐惧,认为父母不爱他了。正是因为父母没有一句正式的道别和任何解释,宝宝会哭闹得更厉害,也不愿意再去幼儿园了。

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因此,家长要在离开之前,好好跟宝宝分别。给宝宝一个亲吻,让宝宝感觉到你是爱他、充分尊重他的,这样宝宝也就比较容易接受你的离去,能够安心地在幼儿园等你回来接他。

 

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4

心太软

宝宝哭闹着死活不要上幼儿园,妈妈心都碎了,或许就答应今天就不送他去了吧。妈妈的心软和纵容只会让宝宝有了更多逃避上幼儿园的机会,这样宝宝很容易会养成依赖、逃避困难的习惯。


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因此,爸妈在教育宝宝上要有原则并坚持一贯作风,不能因为太过溺爱、惯宠孩子而丧失原则,对孩子过于迁就。家长只有调整好自己的情绪状态,才能更好地给孩子做好入园的准备噢!


那么

宝宝的入园准备有哪些呢?


01

心理准备

妈妈可以给宝宝讲讲自己童年的幼儿园趣事、做过的游戏,妈妈经历的有趣细节会给宝宝的期望大大加分哦!

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带宝宝去准备一个“开学大礼包”。带他挑选自己喜爱的书包、蜡笔、绘图本,第一次自己做主的兴奋体验会帮助宝宝建立更好的自信心。

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02

物质准备

除了入园必带的书包蜡笔,一些看似不起眼的小玩意也许能起到意想不到的大作用哦!

如果宝宝从小到大特别钟爱某个玩具,可以放进孩子书包里!伴随他长大的最可靠伙伴、熟悉的味道触感会大大缓解对陌生环境的紧张。

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多准备两套换洗的衣服:宝宝刚入园难免会遇到各种麻烦,脏衣服或者尿湿的裤子带来的害羞无措,妈妈给他准备了足够换洗的衣服会让他有更多的安全感。


03

生活准备

宝宝要面对的最大挑战,莫过于家里和幼儿园生活节奏的迥异。在家进行幼儿园生活的“实战演习”,会帮助宝宝更快的适应幼儿园生活。

入园前的社交准备:带宝宝去和幼儿园所在区的适龄儿童交朋友,这种最自然的交友方式,也会让小家伙进一步学习将要面对的分享、轮流等基本社交。

鼓励他尽量独立完成简单的生活技能:从洗手、穿鞋子、挑选衣服、上厕所开始锻炼他的独立性,基本生活技能的具备也会让他的幼儿园生活更加顺利。

教会宝宝清楚表达自己的意愿很重要,多和宝宝讨论家里的事情,教他表达自己需求和意愿。

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绘本推荐

对于宝宝来说

上幼儿园可是前所未有的大冒险

做好认知的准备才能打败恐惧的小怪兽

绘本永远是最好的帮手

会让宝宝对幼儿园有个初步概念

帮助孩子缓解焦虑情绪

让我们和孩子一起读读下面这些绘本

陪伴他们度过人生中的第一个特殊阶段吧


1.《阿文的小毯子》

推荐指数:★★★★★

适读年龄:3-5岁

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内容简介:有一只叫阿文的小老鼠,他有个习惯,无论是走路、吃饭、睡觉还是和其他小朋友玩时,都要带着他的小毯子。该上小学了,他仍然不能离开小毯子。怎么办呢?阿文的妈妈爸爸都觉得必须改变这样的情况。


教育意义:很多小孩子在特定的阶段,都会对一个自己喜欢的物件产生强烈的依赖感,就算是上幼儿园也一定要带着它,如果我们不知道这样的心理发展,强行“纠正”,可能会使孩子的敏感期得不到充分满足,甚至影响他长大后的心理健康。


2.《小阿力的大学校》

推荐指数:★★★★★

适读年龄:3-5岁

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内容简介:小阿力要上学啰!他既兴奋又担心。万一在学校迷了路怎么办?交不到新朋友怎么办?他也害怕自己可能会忍不住哭泣,他真不想离开妈妈到陌生的环境去。这时候,一只小麻雀让小阿力改变了想法……就像一只长大了必须离巢飞向广大世界的小鸟一样,小阿力还是去上学了,而且他发现,学校还是一个很有趣的地方喔!


教育意义:借用梅子涵教授最后写的书评,我们和小阿力的妈妈一样,应该为孩子准备的,都会准备好;但是,我们从孩子的角度,为他们想了吗,这的确很难。只要一起来多读读《小阿力的大学校》,那么我们就会走进孩子的内心世界。故事的设计通过让小阿力去鼓舞小麻雀勇敢的飞出去,让孩子们也获得了离开妈妈怀抱走去新世界的勇气,无形之中增加了孩子面对新环境的信心。


3.《小魔怪要上学》

推荐指数:★★★★★

适读年龄:3-6岁

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内容简介:小魔怪是食人魔的孩子,可是他和父母不同,他不吃人,他羡慕人类的小孩子有那么多游戏的方法,有那么多玩耍的快乐。有一天,他捡到了一本书,决定要去上学,”破译”书中的秘密。从小魔怪上学这天起,一切都改变了。当他学会阅读,念着书上的故事时,把食人魔爸爸和妈妈都吸引过来了,最后不但小魔怪每天可以吃到香喷喷的水果蛋糕,连小魔怪的同学和食人魔爸爸妈妈也全都变成好朋友了呢!


教育意义:这个故事让孩子和家长认识到阅读的力量、阅读的步骤和阅读的快乐。我们建议,晚饭后半小时和孩子一起读书。读书,会拉近了我们和孩子之间的距离;读书,也会使我们的家越来越温馨幸福。


4.《大卫上学去

推荐指数:★★★★★

适读年龄:2-5岁

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内容简介:看过绘本的小朋友,对“大卫”一定不陌生。在《大卫,不可以》里,小大卫在家里惹够了麻烦。现在他该上学了,又把不断的麻烦带到了学校。但这本书和《大卫,不可以》的不同是,因为身边有了其他小朋友,大卫不能再唯我独尊、任性胡闹,他必须得学会与别人相处,并且尊重学校里的规矩。


教育意义:这本书是在和小朋友们分享第一次上学读书的成长经验,让他们了解在学校活动的规矩,了解如何在老师的帮助下,学会什么是“可以的”、“好的”行为和事情。


5.《魔法亲亲》

推荐指数:★★★★★

适读年龄:2-4岁

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内容简介:小浣熊该上学了,他舍不得妈妈,于是浣熊妈妈送给小浣熊一个“魔法亲亲”。小浣熊好喜欢他的“魔法亲亲”,只要想妈妈的时候他就把手贴在脸上,好像妈妈在亲他的脸颊一样。他知道,不管到哪里,妈妈的爱都会永远和他在一起。


教育意义:故事中的小浣熊,非常真实地反应出每个身处分离情境的小小孩内心的感受和情绪。那些随分离而涌现的焦虑、恐惧、不安和失措。幸好浣熊妈妈的“亲亲”及时解救了小浣熊,妈妈用这样的方法给了小浣熊十足的安全感和勇气,甚至激发出爱的力量,从模仿中学习表达自己对妈妈的爱,付出爱的实际语言和行动。


6.《勇敢做自己》

推荐指数:★★★★★

适读年龄:2-4岁

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内容简介:探索了一天的小丹尼回家后把旅途的见闻分享给爸爸妈妈,爸爸说:我们互相分享,可以学到很多东西。妈妈说:孩子,生命是一个漫长的旅途,你要勇敢做自己。


教育意义:本书内涵深刻,让孩子学会勇敢地坚持自己,其中的深意可以让孩子在成长中慢慢体会。另外,家长也可以利用本套书教孩子认知颜色、明暗、反义词、和近义词。


7.《迟到大王》

推荐指数:★★★★★

适读年龄:3-5岁

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内容简介:老师与学生两个角色,透过幽默而鲜明的图画,将两人一来一往的互动清楚地传达出来。从家里出发,走路去上学,到进入教室这样一个再单纯不过的事件,因为一个个匪夷所思的状况而带来意想不到的改变。这当中耐人寻味的前因后果,就留待读者细细咀嚼了。


教育意义:这个故事满足了小朋友天马行空的想象力思维,每一天的迟到,都有一个个很奇特的理由。而且,到了最后,小男孩学着老师的语气反问,让人不禁笑了起来!这个故事能够唤醒我们大人:别忘了,天马行空的幻想力是每个孩子与生俱来的天性,我们不该用传统和僵化的思维去把它扼杀了!


8.《我有友情要出租》

推荐指数:★★★★★

适读年龄:2-6岁

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内容简介:孤单寂寞的大猩猩不知道该怎样交朋友,于是想到了“出租友情”的点子,这样一来,不仅有朋友陪自己一起玩耍,而且还有钱赚,一举两得。刚巧,咪咪出现了,她正好没有玩伴,马上租下大猩猩陪自己玩,他们玩得很痛快。接下来,咪咪每天都来租友情,他们越玩越开心。这一天,大猩猩特地没带装钱的小背包和计时用的沙漏,反而准备了好吃的饼干要和咪咪分享,谁知咪咪却搬走了,留给大猩猩难忘的想念。后来,大猩猩又开始出租友情了,不过,这一次他特意强调了是“免费”出租,因为他已经领悟了友情的真谛,明白了友情是不能用金钱买卖的。


教育意义:现在的孩子多是独生子女,比较以自我为中心,缺少主动去结识新朋友的经验,再加上很多家庭都住在公寓房子或高楼大厦,可去游玩的地方越来越少,更大大地降低他们结交朋友的机会。而这个故事,就教会孩子怎样去认识新朋友,进而和睦相处。


9.《根本就不脏嘛》

推荐指数:★★★★★

适读年龄:2-4岁

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内容简介:有个小女孩不喜欢洗手,她觉得只有手真的很脏时才需要洗,而自己的手根本就不脏。虽然她玩泥巴,还摸小兔子、玩水、抓鱼,可是她认为做这些事情之后根本用不着洗手。有一天,妈妈告诉她,她手上其实有好多好多的细菌,小女孩由此想到了许多许多……


教育意义:告诉你们一个小秘密,小孩子身上有一种大人还不能理解的能量。他们淘气,就是为了释放这种能量,所以有些情况,大人最好假装没看见。小孩子故意捣乱时,如果特别注意,他反而更起劲儿。还有,小孩子发脾气的时候,你们千万别掉进“陷阱”……


10.《勇气》

推荐指数:★★★★★

适读年龄:3-6岁

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内容简介:这本精巧的儿童绘本就像一首散文诗,语言优美、琅琅上口,画面鲜活、风趣幽默,非常适合大声朗读和课堂讲述,作者采撷生活中小小的片断,用优美的语言和活泼的画面,教孩子用源源勇气面对未知的下一刻:勇气是骑自行车不装辅助轮,是留下一根棒棒糖明天享用,是向陌生人问好,是勇尝不喜欢的蔬菜……


教育意义:著名儿童文学家梅子涵评价:《勇气》对勇气的认识很深刻也很丰富,这些勇气是孩子们在自己的年纪已经看见的、可以明白的、能够恍然大悟的;语言优美,琅琅上口,很容易让孩子产生阅读的快感;有很强的实际教育意义,教孩子勇敢面对各种情况。



亲爱的宝贝

你莫怕

分离

将是我们共同成长的开始

老师妈妈会拼尽全力

营造一个温馨美好的家园

我们期待

这一次的遇见

会碰撞出爱的火花


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文章转载自公众号:成都市机关第三幼儿园

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