活动目标
1、探索呼啦圈的各种玩法，体验玩圈的乐趣。
2、学会一物多玩，发展想象力和创造力。
3、锻炼平衡能力及快速反应能力。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备
1、教师和幼儿每人一个呼啦圈。
2、音乐。
3、平整的活动场地（做好标记及场景设置）。
活动过程
一、开始部分
1、开汽车进场（音乐《汽车开来了》）
师：今天天气真不错，我们一起去郊游！你们愿意吗？圈圈变成方向盘喽，让我们开着汽车出发吧！~
2、按标记停车
3、准备活动：圈操（音乐《铃儿响叮当》）
二、基本部分
1、幼儿自由玩圈（背景音乐《我真得很不错》）
师：刚才我们把圈当作方向盘开汽车，圈还可以怎么玩？你可以自己玩，也可以找你的好朋友一起玩，找一个空一点的位置，动动小脑筋和别的小朋友玩得不一样。玩得好的小朋友，我们跟他来学一学。
2、学习跳“圈圈路”
①出示图示并讲解示范
师：今天郊游的路上很艰险，老师已经去探过路了，那边有一条很特殊的“圈圈小路”。（教师示范铺路及单、双脚交替跳圈的基本动作）
②请红队、蓝队自己将圈放成小路，尝试过小路，练习基本动作。
3、钻圈练习“钻山洞”
红队先把圈立起成一排作山洞，蓝队钻爬过后立即拿圈改作山洞，红队再依次钻过，反复进行，引导幼儿来到游戏“郊游”的出发点。
三、游戏“郊游”（背景音乐《郊游》）
1、引出游戏
师：郊游路上还有很多惊险的地方，你们看！前面出现了山洞和小河。你们先看老师是怎么过去的。
2、教师示范讲解郊游路径（跑过平坦的大路，走过窄窄的独木桥，钻过低矮的山洞，跳过湍急的河流，奔向飘扬的旗帜，拿到彩旗后原路返回）。进行第一遍游戏。
3、教师总结第一遍游戏中出现的问题，再一次进行游戏。（往返游戏，以检测幼儿是否已全部参加活动）
四、结束活动
师：今天的郊游好玩儿吗？真累呀，现在圈圈变成了按摩器，让我们来按摩一下吧！（手臂、肚子、大腿多按摩一下）圈套在腰上，前面顶顶，后顶顶，蹲一蹲。（放松活动）
师：让我们把圈变成车厢，和前面的车厢靠靠拢，小手握住两节车厢，开着小火车回家去喽！
活动反思
户外活动，是孩子们的最爱，此类活动中，他们总是热情高涨，总能发挥他们超乎寻常的创造力，来完成形式多样的活动任务。中班幼儿已有一定的活动经验基础，因此，在这次活动中，我设置难题来请幼儿解决，激发他们的探索欲望，通过他们自己的发现探究来推进活动的展开。在此过程中，我也融入到活动中成为他们的玩伴，在我的暗示下，他们探索出了塑料圈的各种玩法，在材料的摆放上由易至难，构建了一个连续推进的情境游戏。活动中，我注意对不同能力幼儿提出不同的任务要求，使他们在尝试中体验到成功的快乐。在最后的游戏环节，情境是由孩子们共同构想的，并在预先布置的场景基础上进行了完善，因而，他们是游戏的主体，在主动活动中很好地完成了游戏任务。在整个活动过程中，虽然是在我预先设计的框架下进行的，但这些都是在孩子们的建议下不断推进的，他们是活动的主体，他们积极性高，参与性强，从他们意犹未尽的神态和听课教师们的追逐中，我认为这是一次成功的活动体验，而成功的原因，我把它归结于“放手让孩子们参与，让他们成为活动真正的主体”！
