很多孩子经常把手放到嘴巴里吸手指或是咬指甲，这是很自然的习惯，但我们应该要帮助改善孩子自然成长过程中的这一行为。
因为许多疾病都是通过手传播的，经常把手放到嘴巴里会很容易吃下细菌。我们要创造良好的卫生习惯，所以减少咬指甲和吸手指是非常重要的。
鼓励和赞美是一个帮助孩子停止这一习惯的很好的方法。大人应该积极的去关注这个行为。用语言和行为消除孩子的疑虑，让他或她感受到安全和爱。
如果孩子因无聊时而去吸手指，应该要拿一个替代物或是活动来转移他的注意力。引导他们去参与一些活动，如：一本有趣的书，一些游戏材料可以让孩子去探索，或是和孩子一起玩游戏。
停止这个行为需要时间和耐心。很好的是，从长远来看这样的行为不会持续长久。记住，你没有看到很多成年人还吮吸他们的拇指，所以你的孩子会因为长大了就会停止这个行为。咬指甲是个更大的挑战，但是用更多的耐心和爱可以帮助其改善。
瑞景胡妍琰
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文章转载自微信公众号：厦门阳光灿烂幼儿园
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