预防传染病
健康伴我行
PREVENT INFLUENZA VIRUS
亲爱的小朋友们,冬天来了,小细菌和小病毒也悄然来到我们身边,冬季是呼吸道传染病的高发季节,新冠肺炎疫情与传染病防控形势严峻,我们需要增强传染病的防控意识。下面,让我们一起来了解一下冬季常见传染病和预防保健小知识吧。
一、常见的几种冬季传染病
1.流感
流行性感冒(简称:流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强,传播速度快的疾病,主要通过接触及飞沫传播。
预防的最好办法是保持良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,增强体质和免疫力。
2.水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头 痛、全身不适、发热食欲下降等前期症状,继而出现红色斑疹-丘疹-水泡,常伴有瘙痒。
预防的最好办法是进行水痘疫苗注射。
3.手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹,口腔黏膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、鼻涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防的最好办法是做好隔离措施,注意卫生,吃熟食,加强营养,提高免疫力。
4.新冠肺炎
新型冠状病毒肺炎是一种急性感染性肺炎。
主要症状:以发热、干咳、乏力为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛、结膜炎、腹泻等症状。
预防的最好办法是外出佩戴口罩,勤洗手,不去人员密集处,及时接种新冠疫苗。
二、冬季保健小常识
学习卫生防控知识,了解其重要性,树立传染病的防控意识。
2.保持环境清洁和通风
冬季气候干燥,每天开窗通风,增强空气流通性,保持室内空气新鲜。
3.远离病毒勤洗手
注意个人卫生习惯,饭前便后,要洗手:尤其是外出回家后,更要用肥皂或洗手液,并用流动水洗手,使用七步洗手法,清洁双手。
4.坚持户外运动
5.保持良好的卫生习惯
6.多喝水,清淡饮食
7.注意气候变化,随时增减衣物
8.注意重点人群的卫生防护
三、关注健康
文编|郭文妤
美编|单依霏
编辑|于梦露
校对|刘 莹
审核|于吉英
崂山宣传小组
文章转载自公众号:青岛市崂山区实验幼儿园