一、活动由来：
幼儿活泼好动，非常喜欢奔跑类游戏，然而由于他们的身体协调性差、躲闪能力差，经常在奔跑的过程中发生冲撞，产生了很多不安全的因素。如果幼儿能够掌握好奔跑以及躲闪的方法，就能够很好的避免碰撞，全身心的投入到游戏中。
二、活动目标：
1、愿意与朋友一起参与体育活动并分享合作的快乐。
2、在一定范围内向指定方向跑，知道在奔跑时避免和同伴碰撞。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
三、活动准备：
录音机，喜羊羊、美羊羊、慢羊羊、沸羊羊、懒洋洋的图片，草（彩色复印纸剪成的草），《别看我只是一只羊》、《hand and shoulders》的音乐、标有数字的小格子（1——1幼儿园幼儿园，并贴有双面胶）、一个明显的圆点标记
四、重点难点：
（一）跑的基本动作要领
（二）能在跑的过程中躲闪同伴
五、活动过程：
（一） 准备部分
1、队列练习：切断分队走
2、幼儿和教师一起做热身操。《hand and shoulders》
（1）教师变身为慢羊羊，引出羊村的活动。
教师：请小朋友们安静等待，我要变身了！
（2）教师：勤劳的小羊们，让我们先来活动活动，热热身吧！
（二）基本部分
1、游戏：羊儿找朋友(教师准备有四种羊的图片；数量各为幼儿人数四分之一)。
教师：小羊们一起玩一个找朋友的游戏吧。先找找你们的朋友在哪里？
玩法：幼儿分别站在操场两边的边线上（间距6——8米），圆点标记钉在地场中心点，作为能量环。教师分别请四种羊各自找朋友，同时教师计时5、4、3、2、1。
教师：请美羊羊/懒洋洋/沸羊羊/喜羊羊吸收能量。
2、引导幼儿学习跑的基本动作要领
教师：我发现**羊的小朋友，找朋友的速度特别快，我们请他们组再找一次朋友，我们看看他们为什么这么快？这个组的小朋友是跑着来的，怎样跑才快呢？**跑的特别快，我们看看他是怎么跑的？
教师边请幼儿示范边介绍动作要领：腿稍弯，上体稍向前倾，双臂自然前后摆动。
教师：请我们小朋友用刚才学到的本领再跑一跑。
游戏继续进行
3、游戏：运草
（1）引导幼儿向指定的方向跑。教师将草分散撒在场地四周，引导小羊们用正确的姿势跑来拔草并运回自己的家。
教师：寒冷的冬天马上就要到了，我们要储备很多的鲜草，大雪天的时候我们才能有草吃。
我这里有很多的草，小羊们每次到我这里拿一棵草，送回自己家的仓库里，请小羊跟着自己的队伍有精神的走到自己的家里去。进行运草游戏。
教师：我要考考小羊们，刚才是不是认真学习了，能不能又快又稳的跑了。请小羊们按照我们刚才学到的本领跑，看看哪个小组运回的草最多，最好，还能不撞上、不摔倒。
（三）结束部分
1、放松游戏：整理活动《别看我只是一只羊》
（四）活动结束
六、活动延伸
整理储藏室
教师：把草放到你们各家的储藏室吧！比比谁家的草最多呢？
玩法：储藏室为标有数字的格子纸，幼儿将草粘在格子里，并一同数一数最后得到总数。（
活动反思
实践康是人类共同关心的话题，康生活是人们共同追求的目标。进入二十一世纪，随着人们生活逐步小康化，对康生活的要求也越来越高。在幼儿园老师要培养幼儿的康意识， 养成他们康的生活方式和生活习惯，满足他们身体和心理发展的需求，提高他们康生活的能力，为幼儿一生的发展奠定坚实的康基础。必须高度重视幼儿的康教育，利用各种教育手段，提高幼儿的康知识和自我保护的能力。
幼儿由于年龄小，抽象的康教育理念很难让他们接受，因此对幼儿实施康教育必须以具体形象的故事、儿歌或图画为载体，生动诠释康所包含的全部内容，并在生活实践中得到巩固和锻炼。只有让他们把课堂上的康教育理论与日常生活中的康实践相结合，才能让他们真正理解并接受康所包含的概念，并在日常生活中培养他们良好的卫生行为习惯，旷日持久，形成常规，把康教育的理念渗透于幼儿生活的方方面面，让幼儿的康意识在实践中得到锻炼，在生活中得到提高。
幼儿不是被动的“被保护者”。教师要尊重幼儿不断增长的独立需要，在保育幼儿的同时，帮助他们学习生活自理技能，锻炼自我保护能力。体育活动要尊重幼儿身体生长发育的规律和年龄特征，不进行不适合幼儿的体育活动项目训练。
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