6月29日 星期一
早点
牛奶 糕点
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牛奶150ml冰糖2g糕点10g（自选）
午餐
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金色太阳
海陆双拼
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大洋园大四班幼儿DIY:（虾皮西葫芦）虾皮3g西葫芦45g
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五颜六色
午点
南瓜粥
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大米10g南瓜15g冰糖3g
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水果
6月30日 星期二
早点
豆浆 坚果
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豆浆150ml白糖4g饼干葡萄干10g（自选）
午餐
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葱油鱼片
香菇华阳菜
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胡萝卜5g香菇10g华阳菜40g
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鱼排豆腐汤
午点
红糖馒头
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面粉20g红糖5g
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薏仁汤
水果
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苹果70g
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特殊餐
7月1日 星期三
早点
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牛奶 糕点
午餐
彩虹面
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无碱圆面50g鸡蛋15g瘦肉丝15g油豆腐5g香菇3g小白菜30g胡萝卜5g虾皮2g香菜1g小葱1g
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红烧子排
午点
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绿豆粥
水果
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火龙果70g
7月2日 星期四
早点
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酸奶 糕点
午餐
山药炖牛肉
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山药20g牛肉35g
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胡萝卜包菜
丝瓜蛋汤
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丝瓜20g鸡蛋10g虾皮2g小葱2g
午点
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小肉包
红豆汤
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红豆5g冰糖3g
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水果
特殊餐
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肉片杏鲍菇
7月3日 星期五
早点
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豆浆 粗粮
午餐
红烧狮子头
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瘦肉末40g淀粉4g鸡蛋5g
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炒多彩丝
冬瓜海米汤
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冬瓜35g海米2g小葱2g
午点
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卤蛋
鸡蛋50g
水果
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西瓜70g
我们一起加油吧！
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图文|阳光园保健室
编辑|吴志强
审核|张琦敏
文章转载自公众号：丽水市实验幼儿园教育集团
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