6月1日 星期一
早点
牛奶 糕点
→
牛奶150ml冰糖2g糕点10g（自选）
午餐
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太阳蛋
瘦肉20g咸鸭蛋20g
芹菜豆腐干
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芹菜30g豆腐干10g胡萝卜8g
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排骨冬瓜汤
排骨10g冬瓜25g小葱2g
午点
小米红枣粥
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大米10g小米8g去核红枣3g冰糖5g
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水果
苹果70g
6月2日 星期二
早点
豆浆 坚果
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豆浆150ml白糖4g饼干葡萄干10g（自选）
午餐
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多彩虾仁
虾仁25g玉米粒8g胡萝卜8g莴笋肉8g木耳1g
肉丝炒西葫芦
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瘦肉8g西葫芦45g
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丝瓜蛋汤
丝瓜20g鸡蛋10g小葱1g
午点
红糖发糕
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面粉20g红糖5g
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百合雪梨汤
百合3g雪梨5g冰糖4g
水果
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西瓜70g
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特殊餐
糖醋排骨
6月3日 星期三
早点
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牛奶 玉米
午餐
青豆焖饭
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糯米30g青豆10g肉末15g胡萝卜6g黄田笋10g干香菇2g虾米2g
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蜜汁鸡中翅
菌菇汤
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白蘑菇6g金针菇6g杏鲍菇6g小葱2g
午点
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三鲜粉干
水果
→
香蕉70g
6月4日 星期四
早点
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酸奶 糕点
午餐
番茄牛腩
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牛腩35g番茄30g
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胡萝卜牛心菜
青菜肉丝汤
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青菜10g肉末6g内酯豆腐15g小葱2g
午点
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香菇包
薏仁汤
→
薏仁5g冰糖4g
←
水果
特殊餐
→
红烧狮子头
6月5日 星期五
早点
←
豆浆 粗粮
午餐
红烧肉
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猪肉40g
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木耳莴笋
鸭血粉丝汤
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鸭血10g粉丝5g油豆腐2g香菜1g
午点
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五香蛋
鸡蛋50g
水果
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哈密瓜70g
我们一起加油吧！
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图文|阳光园保健室
编辑|吴志强
审核|张琦敏
文章转载自公众号：丽水市实验幼儿园教育集团
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