5月18日 星期一
早点
牛奶 糕点
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牛奶150ml冰糖2g糕点10g（自选）
午餐
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清蒸鳕鱼
素炒什锦菜
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千张15g莴笋20g胡萝卜8g
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排骨莲藕汤
午点
五彩小汤圆
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小汤圆30g冰糖4g
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水果
特殊餐
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黄瓜炒蛋
5月19日 星期二
早点
豆浆 坚果
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豆浆150ml白糖4g饼干、葡萄干10g
午餐
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肉末蒸蛋
木耳西葫芦
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木耳3g西葫芦50g
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青菜鱼肚汤
午点
奶香馒头
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面粉20g奶粉10g
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红枣汤
水果
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火龙果70g
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特殊餐
5月20日 星期三
早点
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牛奶 糕点
午餐
豌豆焖饭
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大米35g糯米30g豌豆20g肉末10g胡萝卜6g黄田笋10g
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红烧鸡根
海鲜汤
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虾米2g白虾3g瑶柱2g螺旋藻1g小葱2g
午点
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香菇蔬菜粥
水果
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哈密瓜70g
5月21日 星期四
早点
←
酸奶 糕点
午餐
小炒牛肉
→
牛里脊25g洋葱15g彩椒10g
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清炒油麦菜
丝瓜猪肝汤
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丝瓜20g猪肝8g小葱1g
午点
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小肉包
花生汤
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花生5g冰糖4g
←
水果
特殊餐
→
黄豆猪脚
5月22日 星期五
早点
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豆浆 粗粮
午餐
红烧狮子头
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瘦肉35g玉米淀粉3g
←
胡萝卜华阳菜
金针菇蛋汤
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金针菇15g鸡蛋10g虾皮2g小葱2g
午点
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肉粽
鲜肉粽50g
水果
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苹果70g
我们一起加油吧！
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图文|阳光园保健室
编辑|吴志强
审核|张琦敏
文章转载自公众号：丽水市实验幼儿园教育集团
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