12月9日 星期一
早点
牛奶 糕点
→
牛奶150ml冰糖2g糕点10g(自选)
午餐
←
恐龙蛋
(阳光园大一班幼儿DIY:牛肉丸子)牛肉末40g淀粉4g
超级小弹虫
→
(阳光园大一班幼儿DIY:木耳炒白菜)黑木耳1g大白菜45g胡萝卜5g
←
鸳鸯火锅
(阳光园大一班幼儿DIY:双菇汤)金针菇8g平菇8g虾皮2g小葱2g
午点
多彩小汤圆
→
多彩小汤圆30g
←
水果
哈密瓜70g
特殊餐
→
肉片盘菜
12月10日 星期二
早点
豆浆 糕点
→
豆浆、饼干、葡萄干10g
午餐
←
油豆腐烧肉
油豆腐10g猪肉35g
胡萝卜油菜
→
胡萝卜6g油菜45g
←
营养猪肝汤
猪肝末8g虾皮2g小葱2g
午点
紫米双色卷
→
面粉20g紫米5g
←
牛奶
牛奶150g
水果
→
苹果70g
12月11日 星期三
早点
←
蒙牛鲜奶 糕点
蒙牛鲜奶120ml熊仔包30g
午餐
多彩面
→
水面45g华阳菜30g鲜香菇8g胡萝卜5g瘦肉丝10g鸡蛋10g香菜1g小葱1g
←
红烧鸡根
鸡翅根40g
午点
←
红豆粥
大米10g红豆5g冰糖5g
水果
→
橙子70g
12月12日 星期四
早点
←
豆浆 糕点
豆浆150ml白糖4g 糕点(自选)
午餐
番茄鱼片
→
黑鱼60g西红柿30g
←
香菇包菜
胡萝卜5g鲜香菇5g包菜40g
鱼排萝卜丝汤
→
白萝卜20g内酯豆腐15g蒜苗2g
午点
←
笋衣包
面粉20g笋衣3g 豆腐5g葱1g
百合雪梨汤
→
冰糖3g百合5g雪梨25g
←
水果
火龙果70g
12月13日 星期五
早点
←
牛奶 粗粮
牛奶150ml冰糖2g红薯40g
午餐
太阳蛋
→
瘦肉末18g咸鸭蛋25g
←
肉丝莴笋
莴笋40g肉丝8g胡萝卜8g
芙蓉鲜蔬汤
→
菠菜15g鲜香菇5g玉米粒5g小葱2g
午点
←
肉粽
肉粽50g
水果
→
香蕉70g
我们一起加油吧!
扫描二维码关注
图文|大洋园保健室
排版|吴志强
审核|张琦敏
文章转载自公众号:丽水市实验幼儿园教育集团
-=||=-收藏赞 (0)
幼儿园研学培训,找优师教研18610206462
南通、常州、成都、广州、杭州多处培训基地,优质的专家师资资源、幼儿园资源,让你深入幼儿园,近距离感受先进的幼儿园生活。专题研修:课程叙事专题研修、课程游戏化专题研修、民族特色民族文化的专题研修以及各类您需要的定制化专题学习。