10月14日 星期一
早点
牛奶 糕点
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牛奶150ml糕点10g（自选）
午餐
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白色小佩奇
(水木清华园大一班幼儿DIY：家常豆腐）猪肉30g豆腐25g
彩色迷你树
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(水木清华园大一班幼儿DIY：玉米西兰花）玉米粒8g西兰花40g胡萝卜8g
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绿色小精灵
(水木清华园大一班幼儿DIY：八棱瓜蛋汤）八棱瓜25g鸡蛋10g虾皮2g小葱2g
午点
小米红枣粥
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大米10g小米8g红枣4g冰糖3g
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水果
哈密瓜70g
10月15日 星期二
早点
豆浆 糕点
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豆浆150ml糕点10g（自选）
午餐
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板栗鸡
鸡胸肉40g板栗8g
香菇华阳菜
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胡萝卜8g香菇5g华阳菜45g
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西红柿猪肝汤
西红柿20g猪肝10g小葱2g
午点
紫薯刀切
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面粉20g紫薯8g
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百合雪梨汤
百合2g雪梨15g冰糖3g
水果
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苹果70g
10月16日 星期三
早点
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蒙牛鲜奶 糕点
蒙牛鲜奶120ml糕点10g（自选）
午餐
鲜肉菜水饺
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水饺皮50g肉末30g芹菜20g茭白10g鲜香菇5g鸡蛋5g虾皮2g胡萝卜5g香菜2g葱2g
午点
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蒸玉米棒
玉米棒100g
水果
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桔子70g
10月17日 星期四
早点
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酸奶 糕点
酸奶100ml 糕点（自选）
午餐
葱油龙利鱼
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龙利鱼50g小葱2g
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木耳炒莴笋
莴笋肉45g黑木耳2g胡萝卜8g
西湖牛肉羹
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牛肉末10g荸荠8g香菇3g鸡蛋5g香菜2g
午点
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小菜包
面粉20g包菜10g豆腐10g
山楂汤
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山楂5g冰糖3g
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水果
香蕉70g
特殊餐
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糖醋里脊
10月18日 星期五
早点
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豆浆 粗粮
豆浆150ml花生30g
午餐
太阳蛋
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瘦肉末20g咸鸭蛋20g
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虾皮苋菜
苋菜45g虾皮2g胡萝卜5g
排骨冬瓜汤
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冬瓜20g子排15g小葱2g
午点
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多彩小汤圆
多彩小汤圆25g
水果
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火龙果70g
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特殊餐
红烧鸭
我们一起加油吧！
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图文|纪晓笑
编辑|吴志强
审核|张琦敏
文章转载自公众号：丽水市实验幼儿园教育集团
