9月2日 星期一
早点
牛奶 糕点
→
蒙牛鲜奶120ml糕点10g(自选)
午餐
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红烧狮子头
瘦肉末40g淀粉4g鸡蛋5g
松仁黄瓜
→
松仁2g胡萝卜6g黄瓜40g
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玉米排骨汤
玉米棒25g子排10g小葱2g
午点
黑米粥
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大米10g黑米8g冰糖5g
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水果
提子60g
9月3日 星期二
早点
牛奶 糕点
→
蒙牛鲜奶120ml糕点10g(自选)
午餐
←
萝卜牛肉
萝卜30g牛腩35g
炒西葫芦
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西葫芦50g胡萝卜6g
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西红柿猪肝汤
西红柿20g猪肝15g小葱2g
午点
南瓜刀切
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面粉20g南瓜15g
←
绿豆汤
绿豆5g冰糖3g
水果
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哈密瓜70g
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特殊餐
红烧鸡块
9月4日 星期三
早点
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豆浆 糕点
豆浆150ml糕点10g(自选)
午餐
多彩手工面
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手工面45g瘦肉丝8g鸡蛋10g华阳菜30g胡萝卜5g鲜香菇8g香菜1g虾皮2g小葱1g
←
红烧子排
子排35g
午点
←
红枣小米粥
大米10g小米8g去核红枣3g冰糖4g
水果
→
西瓜70g
9月5日 星期四
早点
←
酸奶 糕点
酸奶100ml 糕点(自选)
午餐
蜜汁鸡柳
→
鸡胸肉40g
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虾皮苋菜
虾皮2g苋菜45g胡萝卜6g
八棱瓜蛋汤
→
八棱瓜30g鸡蛋10g小葱2g
午点
←
小菜包
面粉20g包菜10g豆腐5g
山楂汤
→
山楂5g冰糖3g
←
水果
香蕉70g
9月6日 星期五
早点
←
豆浆 糕点
豆浆150ml 白糖4g糕点(自选)
午餐
红烧对虾
→
对虾35g
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胡萝卜华阳菜
胡萝卜8g华阳菜45g
豆腐菌菇汤
→
海鲜菇8g嫩豆腐8g金针菇8g小葱2g
午点
←
五香蛋
土鸡蛋40g
水果
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梨70g
←
特殊餐
回锅肉
我们一起加油吧!
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图文|纪晓笑
编辑|吴志强
审核|张琦敏
文章转载自公众号:丽水市实验幼儿园教育集团
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