5月6日 星期一
早点
牛奶 糕点
→
牛奶 150ml冰糖2g 糕点10g（自选）
午餐
←
六味水饺
水饺皮50g瘦肉末40g芹菜25g油豆腐片8g鲜香菇10g胡萝卜10g春笋20g鸡蛋10g虾皮2g香菜2g小葱2g
午点
八宝粥
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八宝豆18g冰糖4g
←
水果
苹果70g
5月7日 星期二
早点
豆浆 坚果
→
豆浆150ml 白糖4g巴旦木+含钙饼干+葡萄干10g
午餐
←
芙蓉鱼片
黑鱼40g黄瓜30g
木耳牛心菜
→
胡萝卜8g木耳2g牛心菜45g
←
鱼排豆腐汤
鱼排15g内酯豆腐8g白萝卜20g大蒜叶2g
午点
枣泥糕
→
面粉20g去核红枣5g
←
花生汤
花生8g冰糖4g
水果
→
哈密瓜70g
5月8日 星期三
早点
←
牛奶 土豆
蒙牛鲜奶120ml小土豆40g
午餐
蜜汁鸡中翅
→
鸡中翅45g
←
炒苋菜
苋菜45g胡萝卜8g
菌菇汤
→
瘦肉末8g蟹味菇8g金针菇8g海鲜菇8g虾皮2g小葱2g
午点
←
海参青菜粥
大米10g水发海参8g肉末5g油菜20g
水果
→
香蕉70g
5月9日 星期四
早点
←
酸奶 糕点
酸奶100ml 糕点（自选）
午餐
红烧肉
→
猪肉45g
←
玉米西兰花
胡萝卜8g玉米粒10g西兰花10g
鸭血粉丝汤
→
鸭血15g湿粉条8g内酯豆腐8g小葱2g
午点
←
笋衣包
面粉20g干笋衣3g豆腐干8g小葱2g
百合雪梨汤：
→
干百合0.5g雪梨25g冰糖3g
←
水果
火龙果70g
5月10日 星期五
早点
←
豆浆 糕点
豆浆150ml 白糖4g糕点（自选）
午餐
彩蔬牛肉粒
→
牛里脊肉35g胡萝卜10g彩椒8g豌豆15g
←
虾皮蒲瓜
虾皮2g蒲瓜45g
紫菜蛋花汤
→
紫菜1g鸡蛋10g小葱2g
午点
←
五香蛋
土鸡蛋40g
水果
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西瓜70g
←
特殊餐
红烧大排
我们一起加油吧！
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图文|林 华
编辑|吴志强
审核|张琦敏
文章转载自公众号：丽水市实验幼儿园教育集团
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