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暑假过后,如何帮助孩子摆脱“回园综合症”

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亲爱的老师、家长们,暑假马上就要告一段落啦。长假过后,针对孩子不愿回园的情况,需要家长们有策略的做好辅导和心理引导,您的孩子一定可以从容应对长假后的回园。


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我们不妨从以下三种情况和类型来分析孩子回园难的情况。

“乐不思蜀”型

暑假期间,许多宝妈宝爸会带着孩子一起出去旅行,或者安排各种游乐活动,看着孩子玩得那么开心,父母心里再累也觉得值。

但是充满乐趣的假期一结束,孩子却哭着闹着不肯去幼儿园了,这种情况怎么办呢?

原因分析

旅行也好,游乐场也好,孩子们都感觉到新奇、自由,这本身就更能满足孩子爱玩、好奇的天性。

幼儿园再好玩,毕竟也是有规矩、受管束的,只要暑期生活多姿多彩,孩子当然更爱假期。

专家支招

1、暑假给孩子安排再多活动,临近结束时也要和孩子沟通好,告诉孩子上幼儿园是他们的责任,暑假过后仍然要恢复幼儿园(学校)生活,让孩子提前有心理准备。

2、引导孩子回味幼儿园里那些好玩的人和事。

3、甚至可以模仿幼儿园里的活动或游戏,在家里和孩子一起做,帮助孩子实现假期和回园的心理过渡。

赖床厌食型

上幼儿园时,孩子每晚9点左右准时进入睡眠,假期就比较随性了,睡得晚也无需早起,午睡都免了,结果假期结束孩子早上起不来,晚上不肯睡了!

原因分析

孩子在幼儿园时,作息规律,膳食设计科学合理。

但在假期,作息生物钟被打乱,饮食上多少也会随着孩子的性子,用餐习惯上,喂饭、端着饭碗追着孩子跑的现象又会抬头。

专家支招

1、假期也要注意帮助孩子保持良好的作息习惯,在假期结束前一段时间,要有意识的帮助孩子回调作息规律。

2、饮食方面,保持让孩子自己吃饭,不要喂饭,零食、冰寒食物不要过多摄入,以清淡为主。

家庭依赖型

长假过后,孩子对于家庭和父母的依赖较平时更加明显,每天都依依不舍的和父母告别,分手就问爸妈什么时候来幼儿园接自己,在园里也经常因为思念爸妈而表现忧郁,甚至是哭闹。

原因分析

假期中,孩子与父母相处的时间较长,本能的对家庭和父母产生了重度依赖。

相对于幼儿园有节奏有秩序有规律的生活,家庭生活对于孩子更加缺乏约束性,因为家人的照顾也让孩子的生活毫无压力。

想到回到幼儿园却要通过自己的努力来解决一切问题,并且要遵守幼儿园的纪律,孩子心里产生落差,自然不愿回幼儿园。

专家支招

对孩子生活大小事一揽子包办的父母较多,这样并不利于孩子的成长。

帮助孩子保持在幼儿园里形成的生活自理的习惯尤为重要,更不能因为假期就降低对孩子生活素质和行为习惯的标准。

除此之外,要对孩子进行赞美式的鼓励,用肯定的鼓励的语言替代那些埋怨牢骚的用语,让孩子察觉到自己的成长。

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幼儿园是孩子的第二个家,假期结束前父母们只要做好以上引导,相信我们的孩子们会很快速的完成心理和生理上的回园准备。

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文章转载自微信公众号优师教研

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