完美解答家长问得最多的问题，看这个就足够了

孩子睡觉时说害怕？

1 孩子接触到陌生的环境时，会自觉地产生抵抗心理。特别是胆子小、容易害羞、自信心差的小朋友极易出现这种情况，家长不必过于担心。

2 老师要跟孩子多沟通，接近孩子了解情况，帮助孩子建立信任和安全感，成好朋友关系，帮助孩子消除恐惧心理。

新入园幼儿，在园时哭闹不止？

1 不能要求孩子“不要哭！”“在幼儿园要开心喔！”这对孩子来说太难了！来 一个简短的告别仪式，让孩子有些许时间可以接受。比如：“宝宝上幼儿园，妈妈去上班。”“需要什么随时和老师说。”“妈妈晚上来接你。”

2 家长的态度要平静。不要在孩子面前表露出焦虑以及担心的情绪。以信任的态度将孩子交到老师的手上，让孩子感觉老师也是他可以依靠的人。

孩子突然不想去幼儿园了？

这种情况常常发生在入园二三个月后，孩子好像基本适应了幼儿园的生活，家长刚刚松了一口气，孩子在某一天早晨突然宣布：“我不想上幼儿园！”

1 应该首先询问孩子：“在幼儿园发生了什么？”以及“你觉得哪里不舒服？”

因为孩子有可能在幼儿园遇到了不能解决的问题，所以产生抵触情绪，这需要家长和老师及时沟通，帮助孩子度过难关。另一方面，孩子也有可能是身体不适而不能明确表达，就用“我不上幼儿园”来表明自己的烦躁不安。

2 排除了以上两点具体问题，如果完全是因为孩子情绪的波动，可以让孩子在家里休息一天。但不要安排特殊的精彩活动，依旧按照幼儿园的作息时间度过一天。并于当天晚上告诉他：“明天必须上幼儿园。”第二天如同初入园来对待。孩子这种反复是正常的，肯定他的感受，但坚持原则。

孩子在幼儿园不合群，怎么办

孩子从一个以他为中心的环境——家，转到一个有许多陌生人，自己只是小朋友中的一员的环境——幼儿园，势必有个适应的过程，要给孩子适应的时间。这个阶段，孩子会希望交流，但又不懂得如何融入集体。常见有两种情况。

1  一种是躲在妈妈后面，或者推妈妈：“你去问问他们愿不愿意和我玩。”对于这样的孩子，千万要讲究说话的技巧，并且设身处地的思考。想想自己是不是很容易和陌生人打交道呢？你自己试试在大街上向陌生人借张报纸看？对孩子多些鼓励，可以带领他，蹲下来示范。有过一两次成功的经验，也许孩子就愿意自己试试。

2 另一种是上前用推搡的方式接触其他孩子，或是抢玩具。后一种也是正常的。小动物在一起，就用身体接触来交流。分享是需要学习的技巧。要和孩子确认“我的”和“别人的”概念。尊重他的所有权，也树立“别人的东西，要经过别人的允许才能动”“公共的东西，谁先拿到谁玩”等规则。

幼儿园的食谱怎样保证营养健康？

1 幼儿在幼儿园摄入的的饮食，都是经过科学计算的。日常每餐应以50 %的五谷为主，其中包括大米、小米、玉米、面粉以及马铃薯等；蔬菜、水果约占20 %，其中蔬菜为3/4、果类1/4；豆制品含有丰富的蛋白质、维生素，应每天都吃，约占摄入总量的15 %；肉蛋类，包括鱼肉、鸡肉、猪肉（瘦肉）、牛肉、鸡蛋，约占摄入总量的5 %；余下的10 %最好以乳制品、脂肪及糖分为主，种子及硬壳果，可以提供有益的脂肪，蜜糖和未精炼的蔗糖则是最佳含糖食品。

2  幼儿园可以通过幼儿邦建立“幼儿园食谱”，上传每日食谱，家长可以通过手机随时查看

孩子上幼儿园回家，总是喊“饿”？

1 新入园幼儿紧张、不安的情绪在一定程度上会抑制食欲；幼儿园饮食结构与家里不同且多为“大锅饭”；宝宝在幼儿园运动量较大；

2 建议家长为孩子准备高热量的晚餐，晚餐的热量占全天的25%-30 %

相反，若孩子体重已经超重甚至发胖，则应坚持“晚餐吃少”的原则。这里的少指的是热量少而非数量少如果孩子晚上还喊饿，可以适当在睡前1小时加餐（即夜宵），加餐的食物要有营养，比如牛奶、面包、少许的坚果（花生、核桃等）、水果等，避免给孩子一些太肥腻的食物或那些含盐含糖较多的零食

孩子一上幼儿园就生病？

1 分离焦虑会是孩子处于紧张状态，长时间紧张会导致免疫力下降，引起感冒。幼儿园小朋友多，且尚未养成良好的卫生习惯，互吐口水、用袖子擦鼻涕等，更容易相互交叉感染不上厕所也会降低免疫力！有些小朋友由于环境、害羞不敢上厕所、或者同玩伴打闹忘记上厕所。免疫力降低，间接引发感冒、咳嗽等症状。

2 幼儿园应定期消毒，即使是冬天也可以选择在幼儿离园的时候通风换气家长不要给孩子穿太多衣物，以免活动时伸展不开，动辄大汗淋漓。

孩子在幼儿园被欺负？

1 幼师应及时调解，明辨是非，和稀泥不是一个好的选择。可以让两个孩子做同一个游戏，增进感情。

2 孩子“告状”时往往站在有利于自己的角度，这是人的天性所使然，因此家长首先要了解缘由再作出评判对“欺负”人的孩子表现出友好和解的态度。教给孩子“强硬的”反击“”无理的“欺负时要适度适量，以免养成暴力倾向的性格