春节长假，开心的是父母们终于有充足的时间可以陪伴宝宝了，玩在一起、吃在一起。但是春节里，很多事情都变得没有规律，不按时睡觉起床，鱼肉饮料随便吃喝。在家被大人们宠惯了、玩疯了的孩子们，面对规律的幼儿园生活显出极大的抗拒。怎样帮助孩子回归幼儿园呢？
春节过后孩子的三种精神状态1、乐不思蜀型一些孩子跟着大人假期外出游玩，休息时间比在幼儿园时少，玩得太开心，导致过度留恋假期生活而不愿接受约束自己的幼儿园生活。2、耍赖抵抗型假期打乱了以往的生活节奏，忽略了跟幼儿园学习和生活节奏的衔接。3、依赖家庭型长时间放假，孩子相对缺少约束，身边都是熟悉的亲人，饮食起居样样照顾得妥妥帖帖，几乎没有什么压力。而回到幼儿园却要遵守纪律，依照规定上课、睡觉、完成任务，优越感一下子就没有了，取而代之的是集体感，很多事情都需要自己独立完成。
1春节长假过完了，家长该收拾心情开始上班了，宝宝们也快该去幼儿园了。可问题来了，孩子好像还没从过年的氛围中缓过来，不愿意起床，更不愿意上幼儿园。父母要注意，假期生活一定不要太放纵，不要带着宝宝熬夜。即使还在放假，作息时间一定要有规律，比如吃饭习惯，睡眠时间等。如果因为出游而打乱了孩子的作息规律，那么在开学前两天也要注意调整作息，保证孩子的充分休息。在开学后还要让孩子重新做到起居有序，同时保证营养的均衡。调整孩子心态，给一个心理暗示2建议在假日的最后两天，先给小宝宝吹吹风，告诉他爸爸妈妈马上要去上班了，宝宝也要去上幼儿园了，要让他提前有一个心理准备，而且要知道过完节后上班和去幼儿园是每个人都必须做的事情，大家都需要遵守这样的规则。家长帮助孩子调动上学积极性3要调动孩子积极的心态，多跟孩子讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事：被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等，还可跟孩子一起做跟幼儿园相似的亲子游戏活动，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。多说一些欣赏和鼓励的话语，从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具，让孩子感受到上学的幸福感，期待着开学。春节假期过后，孩子不愿去幼儿园是正常现象，就像大人放长假后不愿上班一样。假期虽然不长，但是对于还没有自制力的孩子来说，依然需要家长策略性的引导。
谢谢您的关注
请将此文分享给您的同事同学和朋友们，中国学前教育的发展需要大家的共同努力普及科学保教的理念与方法。优师教研将为大家持续推送实用的教研资源。
文章转载自公众号：优师教研
