海外频道丨妈妈在家做 “早教”

我有两个孩子，儿子8岁半，女儿6岁。我发现，只要妈妈能耐心地不断总结和反思，孩子就一定能长成身心健康、令人欣慰的人。

当个好妈妈很累人，但也非常神圣。孩子的灵性会唤醒妈妈内在最美好的部分。当你体会到了生命纯然的喜乐，那么，带孩子的艰辛就会被喜悦和幸福代替。

我从以下几个方面，对孩子进行引导。

第一，培养孩子积极的心态。

心态决定人生。孩子小的时候，建立起积极的心态比什么都重要。有研究发现，那些成功人士有个共同点，就是他们的适应能力非常好，他们对困难和挫折的解释都是正向的。正因为这样，他们不会在困难面前止步不前。

怎样的孩子会拥有积极健康的心态呢？首先，爸爸妈妈必须是个积极乐观的榜样。孩子若能耳濡目染大人们面对问题的态度，遇事冷静、艰难时候保持乐观、凡事都往好处想的心态会深深植入孩子的心灵。

其次，为孩子创造一个和睦的家庭氛围，我和先生从来不会在他们面前吵架，我总是和颜悦色、不紧不慢地跟家人说话。另外，尽可能地从孩子身上寻找一些闪光的地方，鼓励他们多看看自己的优点，而不是专注于孩子的缺点，避免苛求与指责。

第二，鼓励和允许孩子做自己。

在心理学里，自我价值的丧失被认为是最可怕最难以弥补的。罗杰斯说：“你一生中唯一能做的事情就是成为你自己。”

人只有成为了自己，他才是完善的、独特的，也是强大的，并能和世界融为一体的。人只有成为自己，才能不断地完善自己，创造自我，从不断的成长中获得生命的喜悦。只有自我被建构起来，才不会在别人的人生里挣扎。在孩童时期形成这些观念极其重要。

我平时会在一些小事情上给孩子选择的自由，比如让孩子自己选择穿哪件衣服，让孩子自己决定出门的时候他们的袋子里都装些什么、周末的时候如何分配他们的时间等，这些都由他们自己定夺。

如果孩子害羞不愿意跟人打招呼，我不会逼着他跟人打招呼。每个孩子都有他独特的个性和成长速度，妈妈要做的是热眼旁观而不是过度保护。要保证孩子将来的幸福，一定要让孩子学会做自己。

第三，引导孩子接纳自己的情绪，管理自己的情绪。

孩子的表达能力、自控能力有限，发脾气是很正常的。孩子哭闹时，妈妈要接纳他的情绪，承认他的愿望，温和而有力地给予理解，同时关注孩子的感受。允许孩子有自己的感受和情绪，用心去体会他行为背后的动机和意图。

我要工作，又要管孩子，所以保持自己的能量才可以保持平和的心态。我每天一定会保证自己的睡眠时间，还有独自面对自己的时间，比如静坐、读书，使自己得到彻底的休整，这样不会因疲劳和厌倦而产生影响孩子的不良情绪。

每次小兄妹争执、闹别扭的时候，我会先做几个深呼吸，告诉自己：孩子的哭闹是表达情绪、缓解压力和重新获得内在力量的方式，是源于其内心对爱的呼唤，是对安全感的确认、对独立的渴望。这么一想，就恼怒不起来了。

我儿子平时很容易生气。当他生气的时候，我会告诉他：你可以生气，妈妈等你静下来后再跟你谈话。在孩子们瞎闹的时候，有时我也扮酷，不动怒，也不露声色，通常他们都会觉得没趣，见好就收。

第四，允许孩子去探索。

2岁以前的孩子好奇心特别强。抓到什么都放进嘴巴“检验”。我的做法是把家里弄干净，任由他们玩。等他们玩腻了才收拾。小孩子都很敏感，大人的威胁、恐吓或许暂时能把孩子镇住，但同时伤害也造成了，孩子今后可能变得胆小怕事，心理有障碍。

孩子要在玩耍中不断地尝试，从而领略生活的乐趣和生命的美好，这个领略需要通过不断地感知、探索、历练、思考，进而慢慢改进。如果我们给孩子太多的限制，就是在告诉他：你不行，你的想法不重要。我会允许孩子感知和探索这个世界，尽量满足他们的好奇心。配合孩子，提供一些安全的玩具，任由他们闹腾。

“早教”很简单，就是尊重孩子，关注孩子心灵的成长，给予孩子爱与自由，陪伴他认识和体验美的事物，让孩子建立成功的联结，这样无论如何，孩子都错不了。