【“食”在有意思】机关幼儿园第二十周食谱

上午早点

牛奶  100ml

太平苏打核桃味  20g

达利园香橙味面包  20g

达利园香奶味面包  20g

   (点心三选一）

午餐

米饭

五彩虾仁

蚝油生菜

冬瓜蘑菇木耳汤

大米50g  虾仁50g  青椒10g

胡萝卜5g  洋葱5g  生菜50g

冬瓜50g  蘑菇20g  木耳1g  

下午点心

寿司    甜橙

糯米30g  虾米2g  紫菜1g

胡萝卜6g  黄瓜6g  甜橙90g

上午早点

豆浆  100ml

旺旺仙贝   12g

好吃点玉米酥饼  12g

好吃点花生奶油酥饼  12g

   (点心三选一）

午餐

清蒸鲳鱼（中大班）

肉末蒸蛋（小班）

莴苣炒蘑菇

芋头平菇海带汤

大米45g  赤豆5g 

  鲳鱼100g  猪肉20g  鸡蛋40g

莴苣25g  蘑菇15g  胡萝卜5g

芋头40g  平菇20g  海带5g

下午点心

蛋挞     30g

香蕉     80g

上午点心

豆浆  100ml

小麻花原味  12g

小麻花混合味  12g

达利园菠小萝面包  12g

(点心三选一）

午餐

  米饭  

杏鲍菇炒牛肉丝

糖醋藕

西红柿木耳蛋汤

大米50g  杏鲍菇30g

胡萝卜10g  牛肉40g  莲藕50g

西红柿50g  鸡蛋15g  木耳1g

下午点心

酸奶豆    30g

砂糖橘    80g