【幼师宝】2000多G内容，终身免费更新 | 快来体验【智能幼师】，感受智能魅力！ 12.13-12.17 12月13日 星期一 上午早点 牛奶 100ml 旺旺仙贝 12g 好吃点玉米酥饼 12g 好吃点花生奶油酥饼 12g (点心三选一） 午餐 米饭 虾仁炒鸡蛋 胡萝卜炒葫芦瓜 青菜粉丝木耳汤 大米50g 虾仁30g 鸡蛋30g 胡萝卜40g 葫芦瓜40g 青菜50g 木耳1g 粉丝8g 下午点心 桂圆 80g 松松餐包 30g 12月14日 星期二 上午早点 豆浆 100ml 十月初五香葱薄脆 25g 十月初五姜汁薄脆 25g 十月初五紫菜蛋卷 25g (点心三选一） 午餐 三鲜菌菇面 五香鸡翅 糖醋藕 面条45g 洋葱10g 猪肉10g 平菇20g 蘑菇30g 鸡翅55g 藕片50g 下午点心 葱花卷 苹果 面粉30g 小葱3g 苹果80g 12月15日 星期三 上午点心 牛奶 100ml 小麻花原味 10g 小麻花混合味 10g 达利园菠小萝面包 10g (点心三选一） 午餐 赤豆饭 红烧肉圆 青椒胡萝卜炒土豆 虾皮木耳大白菜汤 大米45g 赤豆5g 猪肉40g 鸡蛋10g 青椒10g 土豆45g 胡萝卜10g 虾皮1g 大白菜60g 木耳1g 下午点心 香蕉 80g 糖豆雪球 30g 12月16日 星期四 上午点心 豆浆 100ml 雀巢白桃味脆脆鲨 10g 雀巢葡萄味脆脆鲨 10g 乐之酸夹心饼干 10g (点心三选一） 午餐 米饭 杏鲍菇炒牛肉丝 蚝油西生菜 西红柿木耳鸡蛋汤 大米50g 杏鲍菇30g 胡萝卜10g 牛肉40g 生菜50g 番茄50g 木耳1g 鸡蛋20g 下午点心 豆沙糯米团 橘子 糯米30g 豆沙10g 橘子80g 12月17日 星期五 上午点心 牛奶 100ml 太平苏打核桃味 10g 达利园香橙味面包 10g 达利园香奶味面包 10g (点心三选一） 午餐 什锦饭 虾米菠菜 海带冬瓜木耳汤 大米55g 猪肉40g 胡萝卜10g 玉米粒10g 豌豆10g 虾米2g 菠菜60g 海带10g 冬瓜60g 木耳1g 下午点心 地瓜粥 大米10g 地瓜30g 小编推荐 三鲜菌菇汤 准备好所有食材：平菇、海鲜菇、葱、香菜、鸡蛋、火腿肠、大虾、盐、花生油、蚝油、葱和香菜切成末。 1.锅里加入清水烧开焯水平菇和海鲜菇3分钟捞出沥干。 2.煎锅倒入少许油，放入葱花爆香。接着放入虾仁煸炒。 3.放入焯水后的蘑菇煸炒加少许蚝油。 4.煮锅里加一大碗清水煮开后加入火腿丝，鸡蛋打散转圈淋入锅中。 5.加入香菜末，盐调味，非常鲜的菌菇汤就做好了。 文章转载自微信公众号：如东县县级机关幼儿园 文章转载自公众号：如东县县级机关幼儿园 -=||=-收藏赞 (0) 幼儿园研学培训，找优师教研18610206462 南通、常州、成都、广州、杭州多处培训基地，优质的专家师资资源、幼儿园资源，让你深入幼儿园，近距离感受先进的幼儿园生活。专题研修：课程叙事专题研修、课程游戏化专题研修、民族特色民族文化的专题研修以及各类您需要的定制化专题学习。
