亲爱的家长们，大家好~
转眼寒假假期就要结束了，孩子又马上要进入幼儿园了。虽然这学期不是新学年，但经历一个小长假，孩子们对于幼儿园的环境，老师以及小伙伴都会有些陌生，再次回到幼儿园，难免会出现分离焦虑问题。所以，为了帮助孩子们顺利入园，这些准备工作，家长们得提前启动起来了。
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3大准备
01. 心理准备
>>> 提前熟悉幼儿园环境
经历一个小长假，孩子难免会对幼儿园的环境产生陌生感，所以，在正式开学之前，家长一点记得抽时间提前带宝贝到幼儿园附近参观，或者提前带孩子和同班小伙伴一起玩耍。还可以在家里和孩子扮演在幼儿园生活游戏的情境，帮助孩子回忆幼儿园的生活，提升孩子对幼儿园的熟悉感。
>>> 积极引导，帮助孩子回忆幼儿园开心的事情
我们经常会听到家长这样对孩子说：“不听话，就送你去幼儿园！”“再哭我晚上就不来接你了，你就在幼儿园别回家了！”这样无疑给孩子暗示幼儿园是“可怕” 的地方，增加孩子上幼儿园的恐惧感。所以，入园前，家长应该帮助孩子多回忆幼儿园开心的事情，比如“我记得你最喜欢你们班上的张老师讲故事了，再过几天，她又可以给你讲故事了”，“你又可以吃你最喜欢的意面了”……让孩子感觉幼儿园真的是一个很好玩的地方。
（*图片来自网络）
02. 生活准备
>>>早睡早起，保持和幼儿园作息一致
春节期间，家长可能大部分时间就是带着孩子到处串门，吃吃喝喝，睡得晚起得也晚，和幼儿园作息完全不一样。因此，在开学前几天，家长一定要调整作息时间，尽量保证和上幼儿园一致，早睡早起，同时考虑到开学前期孩子起床，穿衣，洗漱磨蹭的问题，合理安排睡觉起床时间，这样才能充分的保证开学初期家长和孩子不慌乱。
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>>> 重新建立孩子午睡的习惯
想必假期期间，很少有家长坚持带着孩子午睡的。但我们都知道，在幼儿园一日流程中都是有午睡环节的，这样孩子在幼儿园无法适应午睡，就极有可能引发孩子的哭闹情绪。且午睡不仅是孩子下午活动的保证，同时也是孩子健康成长的需要。所以，无论是为了帮助孩子很好的适应幼儿园生活，还是为了孩子的成长发展，家长都应该帮助孩子建立起午睡的习惯。
>>> 独立吃饭喝水的能力
经历一个小长假，可能很多孩子有都不会自己吃饭喝水了，因为在家里，大多时候都是父母或者爷爷奶奶包办代替了。所以，建议家长让孩子在家里自己吃饭喝水，如果刚开始孩子吃得慢没关系，不要着急着喂，鼓励孩子，逐渐提升孩子的生活自理能力。同时，家长要固定吃饭时间和地点，以及不能边吃边玩，随意走动的要求，让孩子建立良好的吃饭习惯。
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03. 物品准备
>>> 被褥
学期末家长都把宝贝的被褥拿回家清洗了，新学期的第一天一定要记得给孩子带上哟。建议家长提前一天晚上就装好，避免第一天因为匆忙慌乱而忘记。
>>> 衣物
虽然最近气温有所回升，但是“倒春寒”仍有降温的可能。所以建议家长不要给孩子穿得太厚或太薄，最好备上一件小背心，以防突然降温导致孩子生病感冒。同时，最好给孩子还是备上换洗的衣裤，虽然这学期孩子尿裤子的概率很小，但是孩子刚上幼儿园可能会有一些不适应，不排除因紧张焦虑再次出现尿裤子的现象。
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>>> 鞋子
如果假期给孩子买了新的小皮鞋，小靴子的话，尽量建议不穿到幼儿园来。因为幼儿园的活动较多，在幼儿园还是尽量给宝贝穿方便运动，穿脱的鞋子。
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4大禁忌
01. 切忌三天打鱼两天晒网
有些家长看到孩子上幼儿园哭闹，自己也心疼，就想着让孩子在家里休息几天再送去，殊不知这样孩子更难适应幼儿园生活。所以，除开特殊原因，请家长坚持按时送孩子到幼儿园上学。
02. 切忌偷偷溜走
许多家长在送孩子的时候怕孩子看到自己走会大哭大闹，索性把孩子交给老师就偷偷溜走。殊不知，这样反而会加重孩子的分离焦虑情绪，因为他不知道自己最亲近的人什么时候走的，去哪儿了，会不会回来。
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03. 切忌威胁恐吓
不要看到孩子哭，就对孩子说：“再哭我就不要你了”，“再哭就把你丢在幼儿园”，这样的威胁恐吓不仅不能止哭，反而会让孩子的不安以及焦虑情绪更为严重。
04. 切忌零食补偿
许多家长看到孩子上幼儿园大哭大闹，觉得特不容易，就想着多买点零食犒劳犒劳孩子，其实这是非常不对的。首先，这样的方式会让孩子觉得自己是为了父母上幼儿园；其次，对孩子在幼儿园的饮食极为不利。
（*图片来自网络）
家长们，上幼儿园在我们看来或许是一件小事，但对于孩子的成长之路来说却是重要的一步。所以，请家长们一定要用心对待，提前做好准备，帮助孩子们开心顺利的返园。
创作 | 橙子
编辑 | 橙子
