健康入秋，预防先行
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亲爱的家长朋友们：
大家好!随着秋季的到来，各种病毒、细菌也簇拥而至，气候的变化会让不少小朋友不适应，秋季都有哪些容易传染的疾病呢，让我们来认识了解一下吧！
流行性感冒
流感是什么？
流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。
流感的症状有哪些？
流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。
流感的传播途径有哪些？
流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，流感的传播途径以呼吸道分泌物的飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
如何预防流感？
1.接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，在流感季来临之前要及早进行流感疫苗接种，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
2.保持良好的个人卫生习惯：勤洗手、常通风、少聚集，科学规范佩戴口罩，同时均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
诺如病毒感染性胃肠炎
诺如病毒是什么？
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，每年10月到次年3月是流行的高发季，感染对象主要是成人和学龄儿童，常在学校、托幼机构等人员密集的场所引起传播。
诺如病毒的传播途径有哪些？
可以通过摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物品或用具，接触呕吐时产生的气溶胶等方式引起传播。
如何预防诺如病毒？
1.注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手。
2.注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品。
3.在疾病高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会。
4.多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质。
手足口病
手足口病是什么？
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病，多发于5岁以下儿童。我国每年4-7月是手足口病的高发期，10-11月还会出现秋季小高峰。
手足口病的症状有哪些？
大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔、臀部等部位的皮疹或疱疹为主要特征，易发生集体感染。
手足口病的传播途径是什么？
主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、手绢、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。
如何预防手足口病？
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。
2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
3.孩子使用的餐具等物品使用前后应充分清洗、消毒。
4.本病流行期间，不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
5.托幼机构及学校应做好晨检午检，及时发现患病儿童，及时隔离患病儿童，防止感染他人。
6.家长要尽量配合托幼机构的晨午检工作，不得隐瞒孩子病情。
7.孩子出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。
8.接种EV71型手足口病疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率，尤其是减少该病的重症及死亡病例。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是什么？
流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，俗称“痄腮”、“大嘴巴”。流行性腮腺炎全年均可发病，高发于冬春季，多发于5-9岁的儿童，成人也可发病。
流行性腮腺炎的症状有哪些？
主要表现为腮腺肿痛，肿痛一般以耳垂为中心，肿大的腮腺状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。
流行性腮腺炎的传播途径是什么？
早期患者及隐性感染者均为传染源。病原体主要通过空气传播和飞沫传播，接触被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被传染。
如何预防流行性腮腺炎？
1.接种疫苗是预防流行性腮腺炎最经济、最便捷、最有效的方法。18-24月龄的儿童可以免费接种一剂次含腮腺炎成分疫苗（麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗）。但接种一剂次含腮腺炎成分疫苗的防病效果有限，推荐儿童入小学前再次接种一剂次含腮腺炎成分疫苗。
2.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，清洗玩具，保持室内空气流通。打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。
3.保持双手清洁，双手被呼吸道分泌物污染后（如打喷嚏后）要立即洗手。
水痘
水痘是什么？
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，冬春两季多发，其传染力强，主要以婴幼儿和学龄前儿童发病较多。
水痘的症状有哪些？
起初类似于感冒如发烧、头痛、喉咙痛等，以发热、皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。
水痘的传播途径是什么？
主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。
如何预防水痘？
1.房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。
2.接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
3.经医生诊断为水痘的孩子，要在家中休息，暂时不要上学和避免去人多的公共场所，以免将疾病传染给其他人，等到全身皮疹结痂脱落，才可以去学校和其他公共场所。
上呼吸道感染
上呼吸道感染是什么？
秋季气候干燥，极易引发幼儿上火，导致咽喉部干燥，这时如果不及时补水，容易受到流感病毒、副流感病毒等的侵袭，引发上呼吸道感染。
上呼吸道感染的症状有哪些？
发热、全身酸痛、乏力、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。
上呼吸道感染的传播途径是什么？
流感具有感染性强、传播速度快等特点，主要通过空气中的飞沫、人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。
如何预防上呼吸道感染？
1.预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前接种一次，免疫力可持续一年。
2.外出或与感冒患者接触时加强防护，注意佩戴口罩。易感者在流感高发季节，减少参加聚集活动或出入人多的公共场合。若幼儿出现流感症状时，应自觉进行居家隔离，必要时要及时就医。
3.注意卫生，打喷嚏、咳嗽时遮掩口鼻，及时洗手；外出归来、餐前便后等均使用洗手液洗手。不用手直接接触眼、口、鼻。家长要定期打扫卫生，保持室内空气流通。
4.适当参加体育锻炼，合理膳食和休息，增强体质。
口角炎
口角炎是什么？
口角炎俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起。
口角炎的症状有哪些？
如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。
如何预防口角炎？
1.口唇发干涂婴儿唇膏保持湿润，尽量告诉幼儿不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。
2.吃些富含B族维生素和锌的食物。
秋季保健小知识
合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
积极参加体育锻炼，增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。多增加户外活动，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。
少去公共场所和人群较为拥挤的地方，以免孩子被传染疾病，呼吸道传染病主要是通过飞沫传播。
要经常保持室内清洁，注意卫生。开窗通风，保持室内空气新鲜。勤晒被褥、勤洗澡、勤换衣，勤洗手。
合理安排作息，不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。
不食未加工和不干净的食物，不喝生水。
随气温变化增减，衣着要根据天气温度及时增减。
要按计划及时进行预防接种，以预防幼儿常见传染病。
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亲爱的家长朋友们，
孩子的健康是我们共同的责任，
让我们共同努力
做好秋季传染病预防工作，
筑起一道健康屏障，
促进孩子们健康快乐成长！
文字/编辑 俞珺
审核/园长室
