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【第777期】【一周食谱】11.8-11.12

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11.8-11.12


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周一

11.8


// 上午餐点

腰果酥:10

牛奶:100


//  午餐

蒜末西兰花
   西兰花:60
   大蒜(蒜头):2
   胡萝卜:10
白米饭
   稻米:50
肉糜蒸蛋
   猪肉:15
   鸡蛋:45
冬瓜虾皮汤
   冬瓜:35
   虾皮:2


//  下午餐点

红薯糯米粥
   糯米:15
   甘薯:15
蜜橘:60

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周二

11.9


// 上午餐点

王子曲奇星:10
牛奶:100


//  午餐

玉米碴饭
   玉米:5
   粳米:45
番茄龙利鱼
   奶柿子:40

   龙利鱼:65
胡萝卜炒青菜
   胡萝卜:10
   小白菜:50
菌菇萝卜筒骨汤
   白萝卜:25
   蟹味菇:10
   葱:3
   猪肘棒:20


//  下午餐点

红糖馒头
      面粉:35
梨:70

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周三

11.10


// 上午餐点

优冠饼干:10
牛奶:100


//  午餐

血糯米饭
   稻米:45
   紫红糯米:5
香菇鸡翅
   鸡翅:60
   香菇:10

茭白炒胡萝卜
   胡萝卜:15
   茭白:25
   甜椒:6
毛菜虾皮蛋花汤
   虾皮:3
   小白菜:25
   鸡蛋:8


//  下午餐点

香蕉:60
达利园面包
   面包:20

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周四

11.11


// 上午餐点

太平梳:10
牛奶:100


//  午餐

高粱米饭
   稻米:45
   高粱米:5
山药木耳排骨汤
   木耳:1
   山药:35
   猪小排:30
   葱:3
番茄虾仁炒蛋
   番茄:40

   虾仁:10
   鸡蛋:40
清炒菠菜
   菠菜(赤根菜):50


//  下午餐点

水煮玉米
   玉米:90
红富士苹果
   红富士苹果:50

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周五

11.12


// 上午餐点

小熊饼干:10
牛奶:100


//  午餐

扬州炒饭
   豌豆:20
   稻米:50
   玉米粒:15
   猪肉:35
   虾仁:15
   鸡蛋:20
   胡萝卜:20
茼蒿豆腐汤
   茼蒿:30
   豆腐:20


//  下午餐点

面包:35
酸奶:90

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素材:王   燕

编辑:金培源

审核:园长室



文章转载自微信公众号:南通市市级机关第二幼儿园

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