我们每一餐都秉持幼儿膳食
“全面、均衡、营养”的原则
根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、
肉蛋奶、谷物等
这些食物富含丰富的膳食纤维
进行科学配比，制定每周营养食谱
每周更新
用最简单的食材
做最美味的食物
每天好滋味
每周“新花样”
五一国际劳动节
国际劳动节又称“五一国际劳动节”“国际示威游行日”，是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。
4月29日至5月3日国际劳动节假期
当日食谱
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餐次 |
名称 |
配料 |
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早餐 |
胡萝卜玉米 鸡丝粥 |
大米、胡萝卜、玉米粒、鸡肉 |
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五香鸡蛋 |
鸡蛋 |
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早点 |
水果 |
火龙果 |
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中餐 |
白米饭 |
大米 |
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番茄土豆 炖牛腩 |
牛腩、土豆、番茄 |
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虾仁肉末 烧豆腐 |
虾仁、猪肉、豆腐 |
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蒜蓉白菜苔 |
白菜苔 |
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紫菜虾皮 瘦肉汤 |
紫菜、虾皮、瘦肉 |
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午点 |
晨光超级 宝贝鲜奶 |
鲜牛奶 |
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奶香馒头 |
面粉、强化奶粉 |
★ 双花菜炒肉 ★
当日食谱
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餐次 |
名称 |
配料 |
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早餐 |
晨光超级 宝贝鲜奶 |
鲜牛奶 |
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纸杯蛋糕 |
面粉、鸡蛋、强化奶粉 |
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山楂片 |
山楂 |
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早点 |
水果 |
苹果 |
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中餐 |
金银米饭 |
大米、小米 |
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宫保鸡丁 |
鸡肉、胡萝卜、黄瓜、花生米、洋葱 |
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双花菜炒肉 |
花菜、西兰花、瘦肉 |
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蒜蓉菜心 |
菜心 |
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鱼头豆腐 芥菜汤 |
鱼头、豆腐、芥菜 |
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午点 |
银耳莲子 百合糖水 |
银耳、莲子、百合、冰糖 |
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奶酪棒 |
奶酪 |
★ 什锦五彩饭 ★
★ 红烧鸡翅 ★
当日食谱
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餐次 |
名称 |
配料 |
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早餐 |
海鲜粥 |
大米、虾仁、鲜鱿鱼、瘦肉、鲜香菇、玉米粒 |
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盐水鹌鹑蛋 |
鹌鹑蛋 |
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奶酪棒 |
奶酪 |
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早点 |
水果 |
香蕉 |
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中餐 |
什锦五彩饭 |
大米、鸡蛋、玉米粒、青豆、胡萝卜、豆角、虾仁、猪肉 |
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红烧鸡中翅 |
鸡翅 |
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白菜干黄豆排骨汤 |
白菜干、黄豆、排骨 |
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午点 |
晨光超级宝贝鲜奶 |
鲜牛奶 |
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豆沙包 |
面粉、豆沙、白糖 |
温馨提示：
1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐；
2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼，最好是深海鱼；
3.建议每天在家饮奶250ml;
4.如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知老师。
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