养成好习惯，健康过冬季-园所风采-幼师课件网

【幼师宝】2000多G内容，终身免费更新 | 快来体验【智能幼师】，感受智能魅力！

养成好习惯，健康过冬季

随着冬季的到来，天气日渐寒冷，风大干燥，幼儿机体适应能力下降，容易造成各种传染病的发生，因此加强自主防病意识，养成良好生活习惯，能够有效预防各种疾病的蔓延扩散，支持幼儿的健康发展。

一级目标：支持人人在快乐发展中做真正的自己。

二级目标：树立科学健康观，培养良好生活习惯，促进身心健康发展。

三级目标：

1、通过多种形式的经验分享，支持幼儿养成良好的饮食和手卫生习惯。

2、在准备与展演的过程中，支持大班幼儿丰富健康知识与经验，成为活动的主人，做健康的自己。

幼儿期养成良好的生活习惯，对促进人的一生健康发展非常重要，因此对于小班幼儿来说，在幼儿园的新环境中培养良好的生活习惯是最佳时期。

前期准备中，医务室大夫以正确的理念为指引，以科学健康观为导向，充分调动大班幼儿的积极性，邀请他们一起参与本次健康活动中。哥哥姐姐非常愿意把保护自己健康的经验分享给弟弟妹妹们，他们围在一起交流，哪些健康知识是最重要的，经过认真的讨论，以及大夫的专业指导，在寒冷的冬天，多吃彩色的蔬菜水果和认真洗手可以预防疾病，保护健康。

在确定分享内容后，大夫和大班哥哥姐姐共同回顾和梳理了各种果蔬的颜色种类，营养价值，以及对身体的益处，在互相分享和谈论中总结出经验。不同颜色的果蔬有不同的营养素，对自身也有不同的好处，我们每天要多吃彩虹果蔬，才能让身体更强壮更健康：

红色果蔬：富含丰富的番茄红素，可以保护小心脏

黄橙色果蔬：富含胡萝卜素和维生素C，增强抵抗力，让我们不生病

绿色果蔬：含有很多的叶绿素，保护我们的小眼睛

蓝紫色果蔬：含有很多花青素，会让小朋友变得更漂亮

黑白色果蔬：具有抗氧化的作用，增强抵抗力，让我们更健康。

手是人体接触细菌最多的部位，因此勤洗手可以避免细菌侵入身体，养成良好卫生习惯，要从最基础最重要的环节“洗手”做起。大班幼儿就”以什么形式将洗手六步法呈现给弟弟妹妹”发表自己的看法，经过讨论，他们决定，将六步洗手法与小动物元素相结合，根据不同小动物的神态与特点设计洗手步骤的动作，更加活灵活现的展示洗手的正确方法，让小班幼儿产生兴趣，更易接受。此外，大夫在活动中引入《细菌旅行记》的故事，并配乐洗手儿歌舞蹈，让整场活动更加生动有趣。

在活动当天，哥哥姐姐身披各种果蔬的服装，快乐而自信的为小班弟弟妹妹分享了一场生动的健康展示，每一位小朋友介绍一种颜色的果蔬，彩虹果蔬最健康，多吃蔬菜身体棒！小班小朋友们看得聚精会神、津津有味。接下来，大班幼儿扮演的森林小动物，在洗手儿歌的音乐伴奏下，带领小班幼儿一起用六步法认真洗手。弟弟妹妹非常认真，他们边听边看边学习，很快就学会的标准的洗手方法。大班幼儿自信的分享，小班幼儿认真的学习，他们都丰富了健康知识与经验，养成良好饮食与卫生习惯，健康过冬季。