在聊第6期会员课之前，我想先从微信公众号说起。
这个公众号是跟我家娃一起长大的，刚添加辅食那阵，他有严重挑食和便秘，于是我决心加入全职妈妈大军，亲自伺候他的饮食。半年时间，儿子从什么都不吃变成什么都吃的小家伙，一直困扰的便秘也因为饮食结构的调整彻底告别。现在上了幼儿园，吃饭问题从没让我发愁过。
这个平台开始是我家娃的辅食日记，慢慢变成众多妈妈学习宝宝营养搭配的地方，习惯了每晚哄睡后上来回复大家留言，习惯了大家叫我食谱君，虽然听起来像极了某某班的班主任，有时候还被误会是个男人，但对于我来讲却无比亲切热爱。
去年大连电视台找我做了一次专访，我记得特清楚，一个人美声甜的女主持人，刚刚晋升为新手妈妈，一再问我，自己带孩子那么累，你是怎么有时间做公号和回复粉丝留言的？
当时我想也没想直接说，我从来没当那是粉丝，那是我的朋友。如果你的朋友大晚上正在等你，如果她的宝宝恰好有急事，你会怎么做？作为妈妈，我太懂那些感受了。
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做妈妈是全世界最难、最具挑战性的工作。
在30岁的分水岭，想想这几年从少女到少妇，从女孩到母亲，忍受得了怀孕之苦分娩之痛，却因产后忧郁月子里夜夜泪如雨下。紧着是带娃之路的跌跌撞撞，每一步都走的好艰辛，这过程有多迅猛，苦痛就有多真实。或许收获了辣妈的称号，其实只有自己知道每天忙得像陀螺……
现在除了陪伴宝宝必需的时间外，我大量时间都在研究宝宝营养和健康搭配，因为有学习营养师和育婴师的基础，我喜欢回答妈妈们关于宝宝吃喝拉撒睡的各种问题，从几十条到几百条上千条，到现在每天上万条，熬到深夜，慢慢感到体力不支。
后来我发现，很多后台留言和微信提问都有共性，大部分孩子存在挑食、厌食、便秘、腹泻、过敏、抵抗力差的问题，而新手妈妈最大的难题就是怎么办、怎么做、怎么吃，怎么搭配宝宝的辅食和一日三餐。也有很多常识性的知识一直不懂，比如我在食谱里提了N遍一岁以内不加盐，很多新手妈妈却不知道为什么。比如很多妈妈知道不能给孩子用抗生素，不能经常各种营养素补补补，却不知道怎么食疗提高孩子抵抗力。
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前几天大家的投票留言，问的最多的依旧是如何搭配一日三餐。由于筹备新号、上线视频等工作量繁重，因为大家学习的迫不及待，原定于4月份才开的课程提到下周三开始。
这期间也有很多麻麻问我为什么还不开新课，什么时候开，其实我也很着急，但是没有充足的精力和把握，我是不会开始的！这3个月的时间在维护第5期课程的同时，微课服务小分队也进行了严格的培训，保证大家学习的质量！
授人以鱼不如授人以渔
一、为什么开设妈妈营养师培训课
单独在给妈妈们答疑解惑只是暂时解决眼前问题，不如给新手妈妈提供系统学习宝宝营养知识的机会，这样学习的知识和技巧不仅能用到宝宝餐单搭配，还适用于成人和家庭，妈妈有责任成为掌握全家人健康的营养师。
2015年我找到宛宁老师，一起为想学习宝宝辅食搭配和制作的妈妈开了第1期妈妈营养师培训课堂。
他做了10年的营养师培训工作，用10年的专业知识，在育儿之路上为数以千计的新手妈妈们答疑解惑，用最接地气的方法，搭配宝宝的食疗和营养餐单，受到宝宝和妈妈们的一致认可。
2017年2月底，我们刚刚结束第5期课。这些新的大胆尝试，收到众多妈妈的好评和认可，有的宝宝一直跟着餐单1年多，直到踏入幼儿园。
见证成长
二、建立了一个孩子、一家人的饮食习惯
这里学习的期间不是为了解决一时的饮食，而是建立了一个孩子、一家人的饮食习惯。
你要去学习、观察、分析、感受，去了解你的孩子，选择最适合他的食疗方法和健康搭配方式，这就好比同样是便秘的孩子，而引起的原因不同，必须系统了解引起便秘的原因，才能找出自家孩子便秘的原因，对症处理。
妈妈营养师往期学员餐单和日常
妈妈营养师课堂
三、意外惊喜和自我成长之路
有的妈妈学员喜欢研究餐单，学会了宝宝餐和辅食之后，起初只是晒晒朋友圈，送给亲朋好友，后来因为卖相好、口感好有人找她订做，有的专门做起了烘焙，有的做起了自制零食，收入竟比上班时多好几倍，工作带娃两不误。
全职妈妈要工作，并不代表一定要去上班，现在的网络这么便捷，只要你愿意学习，机会自然降临，自我完善、自我提升才是王道。不辜负岁月，我们亦不会被岁月辜负！
这是食谱君最敬佩的一位麻麻–欢喜麻麻，为欢喜宝宝从不到1岁开始，每日坚持的餐单，没有任何理由，从未中断，这一份爱风雨无阻。
做你最贴心的育儿顾问、营养顾问
四、让你提高效率、节约时间
磕磕碰碰怎么护理？腹泻该吃什么？营养均衡吃什么？三餐怎么安排？补铁补锌补钙补维生素必须吃补充剂？恨不能把营养师、育婴师统统打包带回家啊！姑娘，我刚生孩子那会都希望换个当医生的老公……
“营养师妈妈培训课程”就是要做你最贴心的育儿顾问、营养顾问！
下面图片厚厚的一册食谱， 是一位有心的妈妈学员自己整理的，仅半年的餐单，不算不知道！居然如此厚厚一本书，随时查阅，而且都是一日三餐的搭配，不用在孩子吃什么上苦苦发愁，大大节省时间和精力！
这是《宝宝健康食谱》与你相遇最美时刻的一份见证！
最天然健康的妈妈牌辅食
五、第6期妈妈营养师课堂开课了！
接下来我要隆重说的就是，如今迎来了我们第6期妈妈营养师辅食班的培训与学员招募！
为大家提供更多实用的辅食搭配干货知识和技巧，也将学习日期从原来的3个月和6个月压缩为45天，但课程丝毫没有缩水，我也会全程在群里继续给大家做指导和支持。
1. 宝宝营养餐单定制：
根据宝宝月龄设计餐单，以当季食材为主，为1岁以内宝宝每日提供1-2餐餐单实例，1岁以上宝宝每日提供一日三餐搭配实例，让妈妈不再为宝宝吃什么而发愁。
文字餐单，每天会固定时间发给妈妈们做参考，每天按照要求在群里交作业，营养师统一点评指导。
2. 十节育儿大课，宝宝辅食营养课程：
营养课程会分为四大方向，从基础开始慢慢进阶加深学习，分为基础篇、进阶篇、工具篇、食谱篇。
基础篇：
主要介绍的是辅食的基本观念，宝宝辅食添加的基本原则，不同食材和原料应该如何选择和处理方法，辅食喂养中的注意事项，辅食添加从煮熟到碎化的必备工具，如何挑选适合宝宝的容器、餐具；
进阶篇：
主要介绍宝宝辅食的搭配方案，宝宝生长发育必须的各类营养素，宝宝生长发育必需的营养素都藏在哪些食物里，宝宝消化不良的调理方法，宝宝生病以及生病后如何调理和恢复；
营养篇：
宝宝不爱吃辅食的原因分析，辅食的量和性状的把握，辅食在孩子生长发育中的作用，如何降低宝宝食物过敏的几率，判断食物过敏以及过敏后的处理，如何应对挑食宝宝；
食谱篇：
解读一岁以上宝宝膳食宝塔，宝宝调味品选择，油烟糖醋，儿童食品禁区，宝宝主食如何选择和过渡，宝宝钙铁锌等营养素的补充及食谱搭配。
宛宁，资深育儿专家，辽宁省营养学会会员，公共营养师培训师，国家高级育婴师，高级营养师，食品营养专业毕业，出生于中医和烹饪世家，做了10年的营养师培训工作，由专职讲师转型到私人母婴顾问，服务指导了千万家庭。积累了大量实用育儿经验，深知食物营养和母婴健康密不可分。
妈咪们口中最亲切的“宛大神”，有一点执拗，有一点较真，有一点可爱，从不说空话，把最实用、最接地气的营养知识和育儿方法普及给大家！
零基础门槛
六、如何参与课程学习
1. 8个月-36个月宝宝家长：
主要针对宝宝辅食添加初期至3岁以下宝宝的看护人，家里有宝宝需要照顾、或者你的职业就是照顾宝宝，都非常适合这次的课程！
这是关注公众号的一位阿姨给我的留言，很多老人并非愿意用旧观念，只是没有机会学习。很多上班族白天没有时间给孩子做辅食，如果是老人或者保姆照顾孩子的饮食，你可以给老人提供学习机会，或者把餐单交给老人按照步骤学习制作。
2. 零基础可以学习吗？
也许有妈妈认为做辅食太麻烦，也许有妈妈会说自己是厨房白痴，其实自制辅食才是最简单，不需要太高深的厨艺，却能避免宝宝陷入各种食品安全问题中。
这些年我总是以自身经验鼓励身边的妈妈，只要你有一个料理棒，有一口不粘锅，再加上一点技巧和指导，宝宝绝对能吃上最健康、最天然的健康辅食。
如果确实有妈妈底子比较差，食谱不会做的或者有任何餐单问题，我们会在交流群里指导解决。
所有的课程和餐单、督促都是外力，最终还要靠你的心态。虽然作业是不会强求完成，但如果没有学习的心态，就算你是土豪也不要浪费钱。
1. 听课笔记：
为什么要增加系统营养课，食谱君再三和宛宁老师争取，想把纯纯的宝宝营养干货教给大家，喂养不是一知半解，而是一套系统的相辅理论，让你能轻松搞定宝宝的育儿疑惑和餐单搭配。
2. 餐单餐单打卡与辅食活动比赛：
在45天餐单课程结束之前，会根据大家每日宝宝餐单打卡汇总情况进行积分，分数最高的学员可以免费参加到下一期的营养课堂，优秀学员可以优惠价格参加下一期课程，只要你足够认真，抢回报名费是很简单的事儿。
3.每日点评：
每一位妈妈的每一份作品和疑问都会被认真点评对待，你只负责认真准备食材，为孩子搭配餐单就可以了！其他的交给我！
4.晋升机会：
表现优秀的妈妈可以和食谱君一起，加入宝宝健康食谱管理团队，我也一直在找优秀的麻麻，一起服务和指导更多新手妈妈！
1. 微信群授课：语音+图片+文字+PPT
2. 关于上课的形式，食谱君争求过很多妈妈的意见，最节省时间方便可操作的就是微信群了，无论你是在哄睡还是出门在外，语音课程群和聊天群是独立的，课程可以无限次回听。
3. 每堂课的完整音频都会整理出来！（妈妈们完全不用担心如果没时间听课怎么办）
1. 原价599元，现价399元 / 45天
2. 课程内容安排：一共10节育儿营养大课+40天餐单搭配（每周6天餐单）+每日固定2小时营养师在线答疑+每日餐单点评指导
由于老师授课、课程维护我都是需要付费的，招满一期的学员再减去这些开支，大概只够我买菜做食谱的钱了！
食谱君不是商人，也绝不会做商人，一切的初衷是为了孩子。相比于很多几千过万的营养师课程学习，我们保证了绝对的实用性，入群门槛费用仅仅是我们专业知识的尊重，和学习的态度，如果认真听课学习，在餐单评比活动中赢回报名费都很容易。
1. 报名时间：3月10日晚8:00开始
2. 开课时间： 3月15日开课，共45天
3. 招生数量：
为了保证学习效果，食谱君按照不同月龄宝宝饮食需求划分3个妈妈学习群，分为8-12个月，12-18个月，18-36个月，合计总人数不超过200人，开课3天内不再接受报名，如需学习只能等下一期了。
4. 食谱君福利：
?优惠1：抱团学习享优惠价，每邀请一位小伙伴一起学习，双方均可享受9.5折优惠。如果你有其他宝妈需要这份课程，也感谢你能分享给她。
?优惠2：分享此报名帖到朋友圈写上“已报名”三个字，截图给食谱君，可以减免15元学费。
课程性质比较特殊，概不允许退课，食谱君尽可能的考虑到每一位家长的需求和感受，介意的麻麻要三思哦！
5. 报名方式：
1. 长按二维码或者点击文末，进入微店拍下课程链接；
识别二维码进入微店
2. 添加食谱君微信shipu777或者小助手bbjksp521, 留言备注：参加学习；
3. 并告知食谱君“宝宝姓名+性别+宝宝出生年月+联系方式”；
4. 等待入群参加学习；
育儿路上，我们陪你迎难而上！
↓ ↓ ↓ 点击进微店，报名参与学习！
文章转载自微信公众号：宝宝辅食达人
