刚入园的孩子容易生病，真相在这里

新学期伊始，是孩子最容易生病的时候，特别是刚上幼儿园的小朋友，还没适应幼儿园的生活，就先被各种疾病给击倒了，孩子受罪，家长也倍受煎熬。

有的家长认为，这是由于教师照顾不周所导致，事实真的如此吗？为什么新入园的孩子特别容易生病，到底该如何打破这种魔咒？

中国健康促进与教育协会项目办公室曾公布过一个“幼儿园新生状况大调查”，结果显示：

近九成孩子在入园初期会出现各种不适应症状，

超过一半的孩子入园后生病几率明显增加，

其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。

为什么在幼儿园老师的贴心照顾下，孩子依然容易生病？

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刚入园的孩子为什么容易生病？

◆ 生活环境和习惯的改变

幼儿园的环境对孩子来说是陌生的，幼儿园的作息和饮食时间可能也会和家里的有所不同，孩子的身心需要一个适应新环境的过程，如果适应的过程不够顺利，就可能会导致身体出现不适的症状。

◆ 交叉感染

春季的呼吸道感染病人会明显增多，非常容易发生呼吸道交叉感染，这是进入幼儿园后“一月一病”的重要原因。

不管是刚开始上幼儿园的小朋友，还是已经上了一段时间幼儿园的小朋友，每次新学期开始，都会出现分离焦虑。分离焦虑、新环境新人群的适应焦虑、生活规律的改变通通需要孩子面对，他受不了了，就生病了。

孩子在家里集所有人宠爱于一身，家长为其生活做了全方位的精心安排与悉心照料，使孩子对家长产生巨大的依赖与依恋。在幼儿园里，老师给予再精心的照顾，也不可能面面俱到，比如喝水、小便、擦汗，当孩子运动量大、身体水分流失时，受到风的侵袭就很容易生病。

爸妈总是怕孩子在幼儿园吃的没有营养，吃的不可口，回到家专给孩子做他喜欢吃的：鸡翅啊、牛肉啊、海鲜啊，让孩子从幼儿园回来后美美的吃上一顿。殊不知，孩子的病都是吃出来的，吃的太多，消化不好也会让孩子易患病。

孩子上幼儿园后早晨时间仓促，原来早晨排便的孩子来不及大便就要匆匆出门。而白天大便的宝宝在幼儿园往往也不大便，晚上回家又不想大便了，积攒个1-2天，便秘了。

本着“春捂秋冻”，很多家长给孩子采取“包粽子”式穿衣法，里一层，外一层，担心孩子着凉。其实，这样更容易导致孩子生病：当孩子穿得过于保暖，体内汗液无处散发，可能诱发各种皮肤病；孩子大量出汗后，习惯脱衣服，一热一冷，容易引发感冒；穿着过多，孩子不愿意运动，影响消化，食欲减退。

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针对上述易患病的因素一一怎么办呢？

◆ 减少交叉感染

这个需要班里父母们有这种意识：孩子病没有好先别急着去幼儿园。

门诊时会碰到这样的妈妈：孩子咳嗽还很厉害，还需要雾化药物就要让孩子去幼儿园，说没人照顾孩子。事情都有轻重，这时候最大的事情就是孩子生病需要休息和照顾，其他的事情可以放一放的。再者，您让孩子带病上学会把疾病传染给其他小朋友。

每个生病孩子的妈妈都要注意到这一点，为别人的宝宝也是为自己的宝宝。

◆ 多聊天、多陪伴

妈妈一定抽时间和孩子交流。

不要只和老师去交流，一定听听孩子怎么说，让他有机会倾诉自己在新环境的喜怒哀乐。要寻找到适合您的宝宝的上幼儿园的理由，反复和他讲。（可参考《十问九不问》）

周末多带孩子和同龄小朋友玩耍，让她学习和小朋友相处的能力。

您的娇惯只会让孩子失去适应能力。所有这些都是希望孩子去幼儿园有一个愉快的心情，心情愉快患病就会减少。

◆ 尽量保持和幼儿园一致的作息，训练孩子的自理能力

试想下，孩子在幼儿园老师的引导下逐渐养成定点吃饭、按时入睡、独立做事等好习惯，已经开始慢慢习惯幼儿园的生活。但是一到周末，家长由于心疼孩子，便会放纵孩子的作息和饮食，使教师的教育功亏一篑。

不但加重了孩子对幼儿园的不适应，也由于和其他的小朋友存在差距，而开始抗拒上幼儿园。

因此，建议家长在家让孩子尽量保持和幼儿园一致的作息，同时训练孩子的自理能力，比如：鼓励孩子在家时自己吃饭、自己穿衣、自己叠被子等。

◆ 去掉回家后的豪华晚餐

不要担心孩子在幼儿园吃不饱吃不好，可能没有家中可口，但营养都是够的。因幼儿园晚餐比较早，回家后可以让孩子再吃点蔬菜、水果，可以喝奶或吃酸奶。这种补充刚刚好。

◆ 养成每日大便习惯

如果孩子能起床就迅速大便最好，如果孩子赖床，往往早晨大便都不会成功。培养孩子傍晚大便的习惯是相对可行的，从幼儿园回家就督促孩子大便，习惯是会逐渐养成的。

◆ 经常运动，适时增减衣服

经常带孩子到户外去沐浴阳光、呼吸新鲜空气，能让孩子在感受变化中不断调整并产生适应性变化，从而增强免疫力。同时，每次运动对孩子的骨骼及肌肉组织都是一种强化刺激，能有效帮助孩子强健体魄，保持快乐身心。

在孩子运动时，家长要注意为孩子适时增减衣服，避免着凉；孩子去幼儿园时，也可多备几套衣服，方便孩子运动出汗后及时换上。

1、幼儿园春天保健温馨提示 ！转给家长！

2、老师的12句心里话，希望每个家长都能早点看到！

3、天气变暖，千万不要让孩子穿这种衣服来幼儿园，会致命（转给家长）

4、“老师，回个微信很难吗？”——真相！这才是老师不回你的原因！

5、幼儿园温馨提醒：别把孩子入园迟到当小事

微者，精妙也；观者，谛视也。以早教微观，可以知上策，明幼规，察园涵，破迷题，解师心，安父母，健童生，谐成长，共发展。

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文章转载自微信公众号：早教微观