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宝宝在0-3岁时期，手和大脑发育关系密切。手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导宝宝心理发展起了前提的作用。手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使宝宝能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。
0-6个月宝宝手部发展特点
1、这时宝宝还不会用手指尖捏东西，只能用手掌和全部手指生硬地抓东西。
2、只要在眼前的东西，不管是什么伸手就抓，并且还会两只小手同时抓。
3、双手可以在胸前互握玩耍，能被动地抓住像波浪鼓等玩具大约 30 秒钟。
4、宝宝的抓握还没有目的性，整个手都是弯曲的，什么东西都是一把抓，拇指与其他四个指头的弯曲方向一致。
5、宝宝能将一块积木传给左手，右手再拿第二块。
6、如果妈妈逗宝宝玩，用手绢遮在宝宝的脸上，宝宝能够用手抓住并扯下来。
7、宝宝的手还不大会驱动手指，但已经能够自由地使用双手了，并且手、眼、口已经配合得比较自如了。
【锻炼建议】
??1个月:不要给宝宝带手套，让他能自由地挥动拳头，看自己的手，玩手。
??2个月:经常刺激宝宝手心，促进抓握反射;让宝宝触摸一些不同质地的玩具，帮助宝宝玩手。
??3个月:拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具给宝宝看，激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣;把玩具放到宝宝手里，带宝宝去抓握。
??4个月:摆几种能吸引宝宝的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓，让他练习主动抓握。玩具可以从大到小，反复练习。如果宝宝抓不准，可以帮他把玩具移到准确的方位 ; 一人抱着宝宝，另一人拿玩具放在约 1 米远处逗他，看宝宝是否会伸手去拿，如果宝宝不伸手，则引导他去触摸、摆弄这些玩具，为以后的伸手抓握训练打下基础。
??5个月:在宝宝面前悬挂一些颜色鲜艳的玩具，让宝宝去抓握。开始放在宝宝一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到远一点的地方。可以时常更换不同质地的玩具，使宝宝在抓摸过程中接受不同刺激。每次的训练时间不宜过长。
??6个月:教宝宝撕纸，培养他的手眼协调，锻炼手的精细动作;有意连续向某只手传递玩具或食物，大人示范将手中的东西从一只手传到另一只手，让宝宝反复练习，学会 ” 倒手 “;继续训练宝宝够取小物体，物体从大到小，从近到远。
7-12个月宝宝手部发展特点
1、宝宝会喜欢伸手拿玩具，触摸不同形状、不同质感的东西，并慢慢记住他们之间的不同。
2、会经常使用手掌到处探索，所以手的触觉敏锐度会得到极大加强。
3、妈妈可以用各种不同质地的布，如的确良、灯芯绒、麻布、丝等做成一块小垫子，让宝宝用手摸一摸。过不了多久，宝宝就能对号入座了。
4、宝宝拇指、食指的动作已经相当熟练，学会了自己松手放下东西，能主动放弃手中现有的东西，选择其他物品玩。
5、精细动作进一步复杂化，最大的进步是宝宝能用拇指和食指对捏拿起小物品了，如黄豆、花生米等，这种对捏的动作难度很高，标志着大脑的发展水平。
6、宝宝能够把小球放入盒子中，并能拿笔涂鸦，几页几页地翻开书本。
【锻炼建议】
??1个月:不要给宝宝带手套，让他能自由地挥动拳头，看自己的手，玩手。
??训练宝宝用一只手的玩具对击另一只手的玩具，发出声音时，给予奖励，这样能促进手 – 眼 – 耳 – 脑感知觉能力的发展。
??如果宝宝扔玩具，你可以拾起来给他继续玩，让他积极地探索。
1-2岁宝宝手部发展特点
1、13~18个月:宝宝的手眼协调能力进一步增强，宝宝开始学习如何把触觉同其他感觉联系在一起协调使用。如果你向宝宝发布指令:“把小熊递给妈妈。”他一定可以通过听、看、摸顺利地完成任务。
2、18~24个月:通过不断触摸，宝宝从简单理解一件东西是什么，渐渐发展到明白这件东西有什么用处，比如他知道积木可以用来搭起高高的房子，饿的时候饼干可以放到嘴里吃等。这一时期的宝宝不仅认知能力迅速增强，小手的精细动作能力也处在快速发展的时期。因此，抓住机会，多让宝宝做一些活动手部的游戏，可以很好地刺激宝宝的脑部发育。为了能够促进左右脑的均衡发展，最好让宝宝的左右手都能得到充分的活动。
【锻炼建议】
??捡碎纸片
准备一些容易撕的纸。先让宝宝把纸撕成小纸片，扔向空中。等纸片散落到地上时，再让宝宝一片一片地捡起来。如果用各种颜色的纸，还可以增加宝宝游戏的兴趣。捡纸片不仅可以锻炼手指的力量，还有利于提高宝宝的注意力。
??画画
1岁多的宝宝已经能够认识到自己的动作和所画图形之间的关系了，可以说，这是教孩子涂鸦很重要的时期。父母可以和宝宝一起画，也可以给宝宝笔和纸，让他随心所欲地想画什么就画什么。宝宝会说话以后，还可以让他讲一讲画的是什么。不管宝宝画得像不像，你都要鼓励他。画画不仅可以刺激视觉，促进肌肉发育，还有利于提高手眼协调能力。
??折纸
准备几种质地、厚度不同的纸。先让宝宝摸一摸，感觉一下不同纸的质地，然后再让宝宝随意地折叠。折纸时发出的微小的声音，可以刺激宝宝的听觉;折纸动作可以锻炼宝宝手部的力量，同时可以感受纸的不同触感。
??摁电话键
准备一个玩具电话，让宝宝随意地去摁电话键。有些玩具电话还可以发出声响，以增加孩子玩的兴趣。这可以锻炼小肌肉，促进手眼协调能力的发展。
Tips：很多宝宝都喜欢玩电话机，有时大人会把手机给宝宝玩。其买，手机有辐射，最好不要让宝宝玩，而是专门给宝宝买一个玩具电话，或者把家里用旧的电话给宝宝玩。
??使用叉子
给宝宝准备一把塑料质地的叉子。你将苹果、西瓜、香蕉等水果切成小块，放在盘子里，让宝宝自己用叉子将水果块叉起来吃。这不仅能够锻炼宝宝的手部力量，提高手腕的灵活性，而且对提高宝宝的注意力也很有益处。
??手指交叉
教宝宝将双手的手指相互交叉在一起。开始时，宝宝可能做不好，你可以帮助他做。等熟练后，可以在你的语言提示下，让宝宝自己做手指交叉的动作。这可以促进宝宝手部小肌肉的发育，并且可以使手指关节的活动更加灵活。
2-3岁宝宝手部发展特点
这时的宝宝手腕和手指都已经比较灵活了。日常可以开始学习系扣子，用筷子，用剪刀等精细的手部动作。除此之外，你还可以利用以下的小游戏，来锻炼宝宝的手指灵活度。
【锻炼建议】
??捡豆豆
黄豆一把放在桌上，让宝宝放在小瓶子里。宝宝玩这个游戏时家长要在旁边要看护好，避免宝宝将痘痘放到嘴里。这个游戏同样可用于分类。比如黄豆和绿豆混在一起。
??扔球3米远
把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。可适当增加球的重量。开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教，给孩子在前方画一条线来提示他要扔的距离，为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。
??互动式投篮
家长及孩子轮流投篮，家长投完后把球捡起来给孩子投。适当增大距离，多给予孩子鼓励。
??小球钻洞
在地上用小板凳、各种书、板子搭成各种小洞作为障碍物。给宝宝规定路线，用棍子拨小球让小球走完全程。鼓励孩子耐心、细致地“走”完全程。在游戏开始，大人也可以拿一根小棍，给孩子以适当的帮助。
??穿水果串
将胡萝卜、黄瓜、苹果、梨、桔子、香蕉去皮切成片，找几双一次性卫生筷，一头削尖，交胡萝卜等依次穿好。
日常生活中宝宝的锻炼
其实宝宝在生活中有很多锻炼的机会，孩子的生活中充满各种各样的机会能够让孩子锻炼他们的手部肌肉，而爸爸妈妈的任务就是去发现这些机会，并让孩子充分地利用这些机会:
??【开门】
当你们要出门的时候，让他来为你开门——扭开简易的门锁、门把手，而不是你为他开门，回来的时候，帮助他一起用钥匙开门。
??【翻页】
当你给他讲故事的时候，让他来翻书页。
??【穿衣服】
在不着急的时候，让孩子自己来完成穿衣服的某些程序，例如拉拉锁、按上或打开粘扣等。
??【吃饭】
让孩子自己用大勺从锅里盛饭到自己的小碗里，一些可以用勺子盛的菜，也可以让他自己用勺子舀。
爸妈一定不要总觉得孩子太小，把他当成宝贝捧在手心中，而应让宝宝在不同时间做适龄的事情，不仅小手能得到充分锻炼，也有益大脑智力开发。
稚舍说
Pony.D Tips
在稚舍的大教室中有一个专门帮助孩子培养独立生活技能的区域为日常生活区，所有的教具都是贴近日常生活。
在日常生活区域，你可能会看到小孩子拿着剪刀按不同的线条在剪纸，有可能看到他们拿着杯子在倒水，或者在学着怎么扣纽扣，拉拉链。也有可能在折纸在擦镜子，擦皮鞋或者插花，更大一点年龄的孩子还会在做针线活。在稚舍的教室中，每一个孩子心里都有一份责任感来照顾好我们自己像“家”一样的教室，教室中美丽的鲜花和绿色植物，还有可爱的小动物需要我们每天的悉心照顾。教室里的环境清洁，也需要我们的孩子自己独立清理打扫。稚舍的教师一开始就会引导孩子建立起这样爱护环境和自然的良好的意识，时间久了，自然而然的转换成了孩子良好行为的一部分。
很多家长再来到园区后不久就惊喜的发现他的孩子会做一些切菜、擦玻璃之类的家务活了。但是她自己也从来没有教过孩子，其实他们这些日常生活中的动作，已经不知不觉的在园区里面学习了。
当然，日常生活区域活动的目的不仅仅是要让孩子们学习怎么做家务。其他区域也不仅仅只是教授孩子必须学会某样东西。而是通过教育培养孩子的集中注意力，独立精神，有教养的谈吐，审美，和小朋友们的相互合作和交流，都是稚舍想从深层次来帮助孩子更好成长的目标。
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关于稚舍
PonyDetails International Educare Center
稚舍国际日托以0-3+岁婴幼儿保育、早期教育、全日托管为核心业务，提供在职家庭育儿解决方案。稚舍经过多年深耕，探索出我们自有的适合中国孩子的0-3岁扎根教育ISL(稚舍三大基本素质独立I、社会性S、学习力L)课程体系，深刻贯彻保育及教育理念。用尊重的态度及时回应来建构婴幼儿与陪伴他们的成人之间的连接以及安全感。用更为精细化的照顾来打破学术的僵硬，以爱为先，让孩子成长中既能感受到规则的建立也能感受到爱的柔化与强大。
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